Επιλέξτε μια γλώσσα
    English flag Italian flag Korean flag Portuguese flag German flag French flag Spanish flag Japanese flag Russian flag Greek flag Dutch flag                               

    Πώς να απαλλαγείτε από όξινο reflux

    15 Νοεμβρίου 2009 από admin
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6)
    Loading ... Loading ...
    Αναδημοσίευση Print This Guide Εκτύπωση παρών Οδηγός Email This Post Email This Post

    1. Τι είναι το όξινο reflux;

    γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια οδυνηρή κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι προκαλείται όταν τα στομάχια σας πεπτικό οξέα κάνουν τον τρόπο τους επάνω στον οισοφάγο. Εάν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση σε τακτική βάση, υπάρχει μια πιθανότητα ότι μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας άλλης πιο σοβαρής κατάστασης που ονομάζεται gastroesophogeal παλινδρόμηση? Επίσης γνωστή ως ΑΔΕΑ (Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με ΑΔΕΑ, διαβάστε τον οδηγό για να Gastroesophagal παλινδρόμηση) .

    GERD είναι κοινή σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Όπως καταπίνετε κάτι, αυτό περνά μέσα από το οισοφάγο σε ένα δαχτυλίδι των μυών που ονομάζεται κάτω οισοφαγικού σφιγκτήρα (LES), που χωρίζει τον οισοφάγο από το στομάχι. Αυτές οι μύες κανονικά ανοικτή για να επιτρέψει την κατάποση των τροφίμων να περάσει και στη συνέχεια κλείστε αμέσως μετά το πέρασμά του. Σε άτομα με ΑΔΕΑ, αυτό μυς είναι ασθενής ή άλλως μειωμένη και δεν κλείνει όπως πρέπει μια φορά το τρόφιμο έχει περάσει. Όταν συμβαίνει αυτό οξύ είναι πιθανό να ισχύει το δρόμο του μέχρι στον οισοφάγο και να προκαλέσει έγκαυμα καρδιά. Πρόκειται για ένα καταστροφικό σχέδιο που μπορεί πράγματι να οδηγήσει σε ορισμένες πολύ σοβαρές επιπλοκές πέρα από τα επώδυνα συμπτώματα της καούρα. (Συμβουλές για το πώς να ξεφορτωθεί καούρα)

    2. Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα παλινδρόμηση οξέος;

    Εκτός από το προφανές θαμπό, αίσθημα καύσου στο στήθος, υπάρχουν άλλες συνθήκες που μπορεί να συμβεί ως άμεσο αποτέλεσμα της παλινδρόμηση οξέος. Αυτές είναι:

    Έλκη

    Ασθενών που πάσχουν από έλκος Οισοφάγο σας καλύπτεται σε ειδική προστατευτική επένδυση. Όταν τα οξέα από το στομάχι σας πίσω επάνω σε αυτό σε τακτική βάση αυτής επένδυσης θα πρέπει τελικά να υποστεί φθορά που προκαλεί επώδυνα έλκη στον οισοφάγο σας. Εάν η παλινδρόμηση επιτρέπεται να συνεχιστεί θα μπορούσε ακόμη και να βρείτε τον εαυτό σας που αντιμετωπίζει η διάβρωση του οισοφάγου αιμοφόρων αγγείων που οδηγεί σε σοβαρή αιμορραγία. Αν συμβεί αυτό μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση των ζημιών, ώστε να δείτε τον γιατρό σας τη στιγμή νομίζετε ότι μπορεί να έχετε έλκος.

    Βήχα και το άσθμα επιθέσεις

    Βήχας Οι περισσότεροι άνθρωποι εκπλαγεί από το γεγονός ότι μπορείτε να έχετε μια επίθεση άσθματος που οφείλεται στην GERD και καούρα. Είναι γνωστό ότι πάσχουν από άσθμα είναι πιο επιρρεπείς σε παλινδρόμηση οξέος από μη πάσχοντες και σήμερα υπάρχουν σε εξέλιξη πολλές μελέτες για να εξακριβωθεί ο λόγος. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς θεωρίες υποστηρίζουν ότι οξέος στον οισοφάγο μπορεί να ενθαρρύνει τις απολήξεις των νεύρων που προκαλούν βήχα (Μάθετε πώς να απαλλαγείτε από βήχα), ή ότι το οξύ αυτό καθεαυτό γίνεται αναρρόφηση στους πνεύμονες. Παρόλο που κάθε πολίτης μπορεί να βρεθούν βήχα λόγω GERD, στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο τα άτομα με προϋπάρχουσα κατάσταση του άσθματος θα έχει μια πραγματική κρίση άσθματος (Tidbits για το άσθμα, βλ. άσθμα).

    Οισοφάγο Barrett το

    οισοφάγου Σε ορισμένα άτομα που υποφέρουν τακτικά από οξύ παλινδρόμηση, τα κύτταρα στο κατώτερο οισοφάγο θα ανταποκριθεί σε επαναλαμβανόμενη έκθεση σε πεπτικά οξέα από την αυξανόμενη σε ένα εντελώς διαφορετικό είδος των κυττάρων! Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα νέα κύτταρα είναι παρόμοια με τα κύτταρα που βρίσκονται στο στομάχι ή στο έντερο, στο μέτρο που είναι σε καλύτερη θέση να αντέξουν το όξινο περιβάλλον που έχουν εκτεθεί σε. Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μια χρήσιμη προσαρμογή, οισοφάγο Barrett μπορεί συχνά να οδηγήσει σε καρκίνο του οισοφάγου. Barrett που μπορεί να ανιχνευθεί με μια διαδικασία που ονομάζεται ενδοσκόπηση - κατά την οποία είναι μια μικρή κάμερα περάσει από τον οισοφάγο και χρησιμοποιείται για την οπτική επιθεώρηση για ανωμαλίες.

    3. Να απαλλαγούμε από όξινο reflux

    καούρα Ενώ καούρα είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της νόσου παλινδρόμηση οξέος, δεν είναι όλα καούρα είναι αποτέλεσμα αυτό. Καούρα προκαλείται συχνά από απλά πράγματα, όπως η κακή διατροφή ή τρώει πολύ κοντά στην ώρα για ύπνο. Μπορείτε να σταματήσετε συχνά καούρα με την αποφυγή ορισμένων τροφίμων που προκαλούν πολύ όξινο πεπτικό συνθήκες, όπως τα εσπεριδοειδή, τα πικάντικα τρόφιμα και τα βαρέα γαλακτοκομικά τρόφιμα. Αυτές είναι πιο δύσκολο να αφομοιώσουν και να μπορεί να οδηγήσει σε πάνω από παραγωγή οξέος στο στομάχι σας. Τρώτε αργά τη νύχτα είναι επίσης κάτι που θα πρέπει να αποφεύγεται, όπως η στιγμή που θεσπίζουν για να πάτε για ύπνο, το μόνο που διατηρώντας το πεπτικό οξέα από οισοφάγου σας είναι κάτω οισοφαγικού σφιγκτήρα σας (LES), το οποίο θα ανοίξει για να δώσετε τα αέρια που παράγονται κατά τη διάρκεια της πέψη να ξεφύγουν (όταν ρέψιμο) και αν είστε ξαπλωμένος, ρέψιμο »θα μπορεί να είναι όξινο λουτρό. καούρα μπορεί να σας κρατήσει ξύπνια τη νύχτα και να κάνουν καθημερινά πράγματα μια άθλια εμπειρία. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονη και μερικές φορές συνοδεύεται από σοβαρή ναυτία.

    Μερικά δημοφιλή λύσεις για να σταματήσει καούρα:

    Πάρτε ένα αντιόξινο

    Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για την αντιμετώπιση καούρα, δεν είναι κατ 'ανάγκη με GERD. Οι περισσότεροι over-the-counter αντιόξινα οι βάσεις, τα οποία όταν καταναλώνονται θα εξουδετερώσει οξέος στο στομάχι σας. Αν και βολικό, αυτές οι βραχυπρόθεσμες λύσεις που θα σταματήσει τον πόνο σε βάρος της μείωσης πεπτικού απόδοση του σώματός σας.

    Tums και Rolaids

    Αυτά είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενη over-the-counter αντιόξινα στην αγορά. Είναι δισκία ασβεστίου που εξουδετερώνουν τα οξέα πεπτικό σας και μπορεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της καρδιάς καίγονται για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Υπερβολική χρήση των προϊόντων αυτών μπορεί να προκαλέσει το στομάχι σας να προσαρμοστεί και να παράγουν ακόμη πιο οξύ από ό, τι κανονικά θα ήταν, δημιουργώντας ένα ακόμη χειρότερη περίπτωση της παλινδρόμησης από ό, τι είχατε όταν ξεκινήσατε τη λήψη τους.
    Αντιόξινοαντι οξύ προϊόντα

    Pepto Bismol

    Δραστικό συστατικό Pepto Bismol του είναι βισμούθιο που χρησιμοποιείται ως αντιφλεγμονώδη, αντιόξινα, και ήπια αντιβιοτικό. Αυτό συνήθως διαρκεί λίγο περισσότερο, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα σε μερικούς ασθενείς (υποσαλικυλικό Βισμούθιο είναι επίσης το κύριο συστατικό σε Kaopectate - ένα αντι-φάρμακο διάρροια). Αυτή εξωχρηματιστηριακή φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία άλλων ασθενειών, καθώς, όπως η δυσπεψία, ναυτία και διάρροια.

    Gaviscon

    Επί του παρόντος, οι πιο συχνά γιατρός συνέστησε προϊόν για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της καούρα. Gaviscon περιέχει "Αλγινικό" (αλγινικό οξύ και ανθρακικό νάτριο). Όταν καταναλώνονται αυτά τα δύο χημικά αλληλεπιδρούν για το σχηματισμό αφρού «σχεδία» που επιπλέει πάνω από τα οξέα του στομάχου σας που ενεργεί ως εμπόδιο μεταξύ αυτών και οισοφάγο σας. Λειτουργεί γρήγορα και κρατά εργασίας για κάποιο χρονικό διάστημα.

    Maalox και Mylanta

    Και οι δύο αυτές αντιόξινα που περιέχουν μαγνήσιο Υδροξείδιο (γάλα της μαγνησίας) και υδροξειδίου του αργιλίου. Γάλα μαγνησίας συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, αλλά είναι επίσης αποτελεσματικό κατά καούρα. Η εισαγωγή του υδροξειδίου του μαγνησίου εξουδετερώνει τις ανεπιθύμητες ενέργειες καθαρτικό καθιστώντας τα προϊόντα αποτελεσματικό αντιόξινα.
    Gavisconpepto bismalAlka Seltzer Ιατρική

    Alka-Seltzer

    Δραστικό συστατικό Alka Seltzer του είναι όξινο ανθρακικό νάτριο (μαγειρική σόδα). Λειτουργεί με την αύξηση της αλκαλικότητας του περιεχομένου του στομάχου σας.

    4. Για να απαλλαγούμε από ΑΕΔΕΤΑ

    Δεν μπορείτε πραγματικά να απαλλαγούμε από GERD, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε σίγουρα. Εδώ είναι μερικές καλές εναλλακτικές λύσεις για την αναθεώρηση με το γιατρό σας:

    Η 2-ανταγωνιστές

    Μην συγχέετε αυτά με αντιόξινα? Εργάζονται σε ένα εντελώς διαφορετικό τρόπο. Αυτά τα φάρμακα είναι ότι οι εργασίες για να εμποδίσουν την κανονική λειτουργία της ισταμίνης στο στομάχι - τη μείωση της συνολικής παραγωγής οξέος. Η 2-ανταγωνιστές θα πρέπει να ληφθούν πριν από τα γεύματα και μπορεί να εμποδίσει την καούρα για εννέα έως δώδεκα ώρες κάθε φορά δίνει το οισοφάγο και αρκετό καιρό για να επουλωθούν το ίδιο ακόμη και όταν έχει υποστεί ζημιά από την προηγούμενη παλινδρόμηση οξέος. Χρήση των Η 2-ανταγωνιστές είχαν σταθερά φθίνουσα υπέρ των πιο αποτελεσματικών φαρμάκων που ονομάζονται αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (επόμενο τμήμα). Αυτά είναι τα πιο κοινά Η2-ανταγωνιστές σε χρήση σήμερα:
    • Σιμετιδίνη (Tagamet, Dyspamet)
    • Ranitidine (Zantac)
    • Φαμοτιδίνη (Pepcid)
    • Nizatidine (Axid)
    • Ρανιτιδίνη κιτρικού βισμουθίου (Pylorid)
    • TagametZantacPepcid

    Αναστολείς αντλίας πρωτονίων

    Τα κύτταρα στο στομάχι σας που παράγουν πεπτικά οξέα ονομάζονται γαστρικό τοιχωματικών κυττάρων. Το μέρος των κυττάρων αυτών που εκκρίνει οξύ είναι το αντλίας πρωτονίων. Αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (σε περίπτωση που δεν έχετε μαντέψει ήδη) την εργασία με την απενεργοποίηση των αντλιών πρωτονίων άμεσα, σταματώντας την παραγωγή οξέων από το γαστρικό τοιχωματικά κύτταρα τα οποία έχουν διεισδύσει από το φάρμακο. Αυτά τα φάρμακα συχνά πρέπει να ληφθούν για 2-3 ημέρες πριν από τα αποτελέσματα μπορεί να δει και να είναι διαθέσιμα από τη συνταγή μόνο. Αναστολείς της αντλίας πρωτονίων για να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά είναι:
    • Ομεπραζόλη (Losec)
    • Esomeprazole (Nexium)
    • Η λανσοπραζόλη (ZOTON και Prevacid)
    • Παντοπραζόλη (Protium)
    • Rabeprazole νάτριο (Pariet)
    ΟμεπραζόληNexium esomeprazol

    5. Πρόληψη Acid Reflux

    Το πιο υγιεινό τρόπο για να αποφεύγεται η καούρα είναι να τροποποιήσετε τη διατροφή σας για την πρόληψη οξύ παλινδρόμηση: Με αυξημένη κατανάλωση ορισμένων τροφίμων και λιγότερο των άλλων μπορεί να είστε σε θέση να ελέγχει την καρδιά σου κάψει και ΑΔΕΑ σας δεν την ανάγκη για τυχόν φάρμακα σε όλα. Εδώ είναι μερικές οδηγίες για να σας αρχίσει. Πείραμα και να ανακαλύψουν τι προκαλεί σας.
    • Αποφύγετε τα εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια, λεμόνια και γκρέιπφρουτ. Αυτές οι τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα και μπορεί να προκαλέσει καούρα. Περισσότερα οξέος στο στομάχι σας σημαίνει μεγαλύτερες πιθανότητες από οδυνηρές και εξουθενωτικές καούρα. Ντομάτες και cranberries θα πρέπει επίσης να αποφεύγεται για τους ίδιους λόγους.
    • Τα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θα πρέπει επίσης να μειωθεί, όπως θα πρέπει γαλακτοκομικά. Αυτά τα βαρέα τρόφιμα απαιτεί πολύ περισσότερο χρόνο για να χωνέψει, παράγουν περισσότερο φυσικό αέριο κατά τη διάρκεια της πέψης και απαιτούν πιο οξύ για να κάνουν τη δουλειά.
    • Αποφεύγετε την καφεΐνη σε όλες της τις μορφές. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι λιγότερο καφέ, τσάι και σόδα! Καφές και σόδα είναι ιδιαίτερα όξινο χαρακτήρα και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές καούρα. Αν έχετε δυσκολίες κλοτσιές αυτή συνήθεια, να μάθουν πώς να σταματήσει η κατανάλωση καφέ.
    • Μην φάτε παραπάνω! Περισσότερα στομάχι ακίνητης περιουσίας που καλύπτεται από τα τρόφιμα σημαίνει λιγότερα περιθώρια για πεπτικά οξέα και με υψηλότερο κίνδυνο παλινδρόμησης.

    Επισκεφτείτε το γιατρό!

    Εάν έχετε καούρα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, είναι καιρός να δούμε τακτική γιατρό σας για μια εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να είναι σε θέση να προσδιορίσει ακριβώς τι προκαλεί την καρδιά σας καίνε και να σας βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη πορεία δράσης.

    Πόροι:

    Κάντε μια ερώτηση

    Ερώτηση:

    Powered by Κάνω μια ερώτηση




      Προηγούμενη Συμβουλές »
      1. Sophie Λέει:

        Λοιπόν μερικές εβδομάδες πριν από την ανάγνωση αυτή μου αρρώστησε και εγώ puke pratically όλο μου στομάχι έξω. Κατά τη στιγμή δεν είχα συνειδητοποιήσει αυτό, αλλά εγώ δεν αρχίσει να έχουν όλα τα συμπτώματα της ΑΕΔΕΤΑ. Μέχρι τότε θα δούμε σε απευθείας σύνδεση και να δω αν μπορώ να βρω κάτι σχετικά με το τι συνέβαινε. Είχα κρίσεις άσθματος και καούρα, όπως και το αίσθημα καύσου για μερικά χρόνια. Noe l ανάγνωση sinsemilla αυτό είμαι πολύ σίγουρος ότι την έχω, αλλά θέλω ένα remidy σπίτι για αυτό. Τι πρέπει να χρησιμοποιήσω;

      2. Rachel Λέει:

        Τρώω μόνο 1.000 θερμίδες την ημέρα και εξακολουθώ να αισθάνομαι puke καταλήξει (δεν φτάνει το στόμα μου) και έχω καούρα. Πώς μπορώ να έχουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αν τρώω μόνο 1000 άδειες CAL ανά ημέρα; Μπορώ πραγματικά να δούμε DR μου, είμαι μόνο 15.

      3. Jen λέει:

        Το εμπορικό σήμα της Apple που λειτουργεί καλύτερα είναι κόκκινο νόστιμα.

      4. Ray Fitz Λέει:

        Προσπάθησα πολλές διαφορετικές θεραπείες, μεταξύ των οποίων: ίνα, τα προβιοτικά και διαφόρων ειδών, δ-limonine, αντιόξινα, κλπ.

        Τίποτα δεν πραγματικά λειτούργησε.

        Αλλά είδα ότι επιδεινώθηκε όταν ήμουν δυσκοίλιος, έτσι ξεκίνησα τη λήψη triphala για τη δυσκοιλιότητα.

        Θα εργαστεί για τη δυσκοιλιότητα, αλλά όταν σταματήσει να παίρνετε αυτό το δυσκοιλιότητα επέστρεψε.

        Γι 'αυτό και άρχισαν να παίρνουν κάθε μέρα - δύο χάπια το πρωί και δύο το βράδυ (το σήμα να χρησιμοποιήσω ονομάζεται "χρυσός triphala").

        Μετά από 2 ή 3 εβδομάδες συνέβη κάτι εκπληκτικό ... NO MORE ΑΔΕΑ!!!

        Παλινδρόμηση μου είχε φύγει. Για πρώτη φορά σε περισσότερο από ένα χρόνο.

        Τώρα είναι ήδη ένα χρόνο και έχω μερικές φορές ένα πολύ μικρό κομμάτι της παλινδρόμησης, αλλά είναι ακόμα βασικά φύγει. Triphala είναι η διατήρηση εξ ολοκλήρου υπό έλεγχο.

        Είμαι πολύ χαρούμενος και ελπίζω να συνεχίσει να αυξάνεται!

        Καλή τύχη σε όλους.

        Ray

      5. Wiola Λέει:

        νερό είναι # 1

      6. Rand Λέει:

        Θα μπορούσατε να κάνετε όλα αυτά τα πράγματα .... Ή απλά να Apple Μηλίτης Ξύδι 3 φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες για να είτε να απαλλαγούμε από αυτό όλοι μαζί ή η θέση σε ύφεση

        το ξίδι τμήμα του προϊόντος είναι ένα αμινοξύ και ενεργεί ως καύσιμο για το σώμα σας για να εξισορροπηθούν PH σας και τα οξέα του στομάχου σας σωστά ... αλλά και τα καύσιμα για το σώμα σας, το οποίο χρησιμοποιείται για τη διόρθωση επιπλοκές στον οργανισμό ... γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση δεν είναι μόνιμη απλά μια κατάσταση όπως έχει κρύο, κεφαλαλγία, ή πυρετό.

      7. Al Λέει:

        Έχω ήδη sufering από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση για 2 μήνες και και είναι πραγματικά διαταραχθεί η ζωή μου. Αυτό που θέλω να ξέρω το λόγο αυτό δεν είναι 100% υπάρχει θεραπεία γι 'αυτό και αν έχω τη χειρουργική επέμβαση, θα είναι να απαλλαγούμε από αυτό το παλινδρόμηση οξέος για καλό ή δεν είναι;

        Επίσης, τι si η κύρια αιτία που εγώ γνωρίζω πολλά άλλα άτομα με lifstyles wrost πολλά από μένα και γιατί arent που πάσχουν από αυτό

        Να θ honset απολαύσετε ποτό και το κάπνισμα ναργιλέ κάθε τώρα και πάλι και θα μπορώ ποτέ να είναι σε θέση να απολαμβάνουν αυτά πάλι;

      8. CINDY Λέει:

        ALOE VERA JUICE κάνει θαύματα, 30 Υ δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα μετά μια φορά την ημέρα, φθηνή και εύκολη

      9. Justin λέει:

        Όλα αυτά που αναφέρονται φάρμακα για τη θεραπεία όξινο reflux δεν αντιμετωπίζουμε την κατάσταση σε όλα. Πρόκειται για τη θεραπεία μόνο τα συμπτώματα και δεν είναι η αιτία. Για όποιον εμπειρίες οξύ παλινδρόμηση συχνά, σας συνιστώ να κάνετε τα εξής. Πρώτον, αρχίσετε να παίρνετε άνω και κάτω τελεία καθαρότερο όπως ένα συμπλήρωμα ινών για να καθαρίσετε τις άνω και κάτω τελεία σας. Δεύτερον, δεν τρώω φρούτα και προϊόντα φρούτων με οποιαδήποτε άλλα είδη τροφίμων. Φάτε τους ως σνακ τουλάχιστον 2 1 / 2 ώρες μετά το γεύμα ή 1 1 / 2 ώρες πριν το γεύμα. Απολύτως, ποτέ δεν τρώτε φρούτα δικαίωμα μετά από ένα γεύμα, και ναι αυτό περιλαμβάνει πίτα και χυμό! Τώρα, τρίτον, να κάνουμε το καλύτερο για να σταματήσουν την κατανάλωση τροφών με πρωτεΐνη και κολλαριστό με βάση τα δημητριακά στο ίδιο γεύμα. Όταν το σώμα σας προσπαθεί να αφομοιώσει αυτά τα δύο είδη τροφίμων μαζί, το enzimes / οξέα απαραίτητες για την ανάλυση πρωτεϊνών επηρεάζει την enzimes / οξέα απαραίτητες για την ανάλυση άμυλα και το αντίστροφο. Αυτό δημιουργεί περίσσεια οξέος που οδηγεί σε καούρα, γνωστός και ως παλινδρόμηση οξέος. Τροφές σε πρωτεΐνες είναι όλα τα ζωικά προϊόντα και τα καρύδια. Τρόφιμα άμυλο όλα τα προϊόντα δημητριακών, πατάτες, γιαμ, καρότα, τα φασόλια, εκτός από τα πράσινα φασόλια, καλαμπόκι, και τα μπιζέλια. Οχι μόνο θα παλινδρόμηση οξέος σας εξαφανιστεί, αλλά όσο εκατό άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να πάσχουν από πάσα πιθανότητα θα βελτιωθεί επίσης. Προσωπικά, τρώνε κρέας μόνο σε ένα γεύμα την ημέρα και συνήθως έχουν δύο suppers έτσι ώστε να μπορούν να απολαύσουν το κρέας και λαχανικά για ένα και τους σπόρους και λαχανικά από την άλλη δείπνο. Βεβαιωθείτε ότι τα δύο γεύματα είναι τουλάχιστον 2 1 / 2 ωρών. Οι οργανισμοί μας καλύτερα σχεδιασμένη για να φάνε περίπου 6 μικρά γεύματα την ημέρα, ούτως ή άλλως.

      10. Barbara Λέει:

        I υποφέρει από σοβαρή παλινδρόμηση οξέος? Meds δεν έδιναν μεγάλη ανακούφιση και ο γιατρός μου είχε προτείνει μία ενδοσκόπηση. Τότε κάποιος πρότεινε ότι το σιτάρι ήταν ένα έναυσμα. Νόημα για μένα: όταν μου χτύπησε κοιλιά, θα ήθελα να λαχταρούν άσπρο ψωμί τοστ ή κρέμα σιταριού. Θα ήθελα να αισθάνομαι καλύτερα για λίγο? Τότε τα συμπτώματα θα επανέλθουν, συχνά ακόμα χειρότερα. Αυτό ήταν ένα κλασικό αλλεργία / πρότυπο ευαισθησία. I κομμένες σιτάρι? Την παλινδρόμηση βελτιωθεί και έχασα 5 κιλά (αν και αντικατέστησε το σιτάρι με άλλους κόκκους). Στη συνέχεια, όταν σε χειροπράκτη οποίοι ελέγχονται για τις ευαισθησίες των τροφίμων που χρησιμοποιούν κινησιολογία. Μου έκοψε έναν μακρύ κατάλογο των τροφίμων και αυτό έγινε εντελώς φροντίδα της παλινδρόμησης - Σταμάτησα ακόμη δόση συντήρησης μου zantac. Έχασα περίπου 30 λίβρες. άνω των 6 μηνών δεν προσπαθούν να χάσουν βάρος. Ήμουν σε θέση να προσθέσει μερικά τρόφιμα πίσω την πάροδο του χρόνου (αλλά δεν σιτάρι). Είναι επίσης χρήσιμο να δώσει προσοχή στα τρόφιμα που συνδυάζουν? Δεν τρώω ζωικές πρωτεΐνες με κόκκους ή όσπρια στο ίδιο γεύμα. Ολοκλήρωση Candida (βλ. Jeanne Marie Μαρτίνου τουριστικός οδηγός για τα τρόφιμα που συνδυάζει τους κανόνες και άλλες προτάσεις για την υγιεινή διατροφή.) Εάν μπορώ να προκαλέσει σοβαρά το σύστημά μου με ένα τεράστιο λιπαρό γεύμα πριν από το κρεβάτι, να κάνω κάποια εμπειρία παλινδρόμηση, αλλά κατά τα άλλα έχω παλινδρόμηση χωρίς για χρόνια.

      11. dee Λέει:

        γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μου ήρθε ξαφνικά σε 10 μήνες ago.An καταχρηστική διάγνωση της πλευρίτιδα με οδήγησαν να dr πνευμόνων. που διαγνωστεί το οξύ reflux.Prilosec έφερε λίγο ανακούφιση αλλά icouldnot εξασφαλίσουν ότι τα τρόφιμα δεν προβλέπεται it.It επίσης ήταν προκαλώντας stomache μου να αισθάνονται σαν να ήταν καθίζηση in. Gastro dr. προβλέπονται prevacid.I τρώνε μόνο πολύ άπαχο κρέας, bland λαχανικά, τα μήλα, μπανάνες και τα πράγματα όπως πεδιάδα cakes.I ρύζι δεν προσπαθούν να καπνίζουν όσο αυτό καθιστά πολύ χειρότερη. Έχω πάρει πολλά ανακούφιση από το στήθος και πόνος στο λαιμό, Ibelieve διατροφή είναι μεγάλο cause.however, βιώνω τώρα φρικτό stomache pain.Today διάβασα να μοιράσουμε ζελατίνη για τρόφιμα, καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες μπανανών, και των πρώτων πατάτας. Ξεκινήστε με ένα undercooked πατάτα φούρνου, εργασία σταδιακά τρόπος περιοδεία στην πρώτη της πατάτας στο blender.I προσπάθησε την πατάτα μπλέντερ σήμερα, αλλά stomache μου δεν είναι έτοιμη για το yet.Good τύχη!

      12. δύτες Λέει:

        Είχα πολύ άσχημα καούρα για χρόνια και λαμβάνοντας ομεπραζόλη καθημερινά, αλλά εξακολουθεί να καούρα κάποια στιγμή, έτσι όταν συμβεί αυτό που εγώ να απαλλαγούμε από αυτό πραγματικά γρήγορα από την ανάμειξη ένα γεμάτο κουταλάκι μαγειρική σόδα σε περίπου μια ίντσα του νερού σε ένα ποτήρι και αναμειγνύονται να διαλυθεί και να πιείτε γρήγορα σε μία βολή, doesnt απαιτεί μεγάλο χρονικό διάστημα και του gone.hopefully δουλεύει για εσάς.

      13. Ilona Λέει:

        Θέλω να ξέρω τι είδους τρόφιμα να φάνε γιατί υφίστανται πόνο στο στομάχι και πόσες φορές την ημέρα πρέπει να τρώω. U ευχαριστώ εκ των προτέρων! Regards, ILONA

      14. phyrux Λέει:

        Πραγματικά ΟΞΥ θα μας σκοτώσουν όλους. cux δεν υπάρχει θεραπεία. Έχω ήδη υποστεί 5 χρόνια και ακόμη του εκεί. Έχω ήδη σε χιλιάδες γιατροί, χάνεται περισσότερο από 50000 δολάρια. Τέλος είμαι πρόθυμος να αυτοκτονήσει τώρα. u επιθυμία όλων τύχη! BYE BYE.

      15. vicky Λέει:

        Hi, i dont έχει πραγματικά κανένα συμβουλές όπως im ακόμα προσπαθεί να βρει τον εαυτό μου έναν που να λειτουργεί .... Είμαι 25 yrs παλαιά και τα πρώτα πήρε καούρα όταν ήμουν 1η μεταφέρουν το παιδί μου στα 21 αφού από ό, τι είχα να καθημερινά για τα τελευταία 4 έτη και έπινε πίντες γάλακτος και gaviscon μόνο για όλα αυτά να αποτύχουν, είχα θέσει από σχετικά με ομεπραζόλη αλλά αυτό didnt δουλειά είτε ... im περιμένει τώρα 2ο παιδί μου και εγώ είμαι 4 μηνών έγκυος, έτσι ώστε να έχουν λίγο πολύ πληγεί σε αδιέξοδο με τη θεραπεία που τίποτα δεν μένει κάτω με την καούρα ... ήταν υποθέτει να έχει την κάμερα κάτω από το λαιμό μου αλλά thats σε αναμονή μέχρι μετά τον τοκετό και ορίστηκε lansprazole αλλά είπα να μην τα λάβει ενώ έγκυος ... .. έχω δει από άλλον ιατρό, ο οποίος σκέφτεται να κάνει τριπλή θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, im δεν σίγουρος τι είναι αυτό και αν κάποιος είχε καμία συμβουλή για μένα ...

      16. Yvonne BIRO Λέει:

        Θα ήθελα να μάθω ποια μάρκα μήλου υποτίθεται ότι θα βοηθήσει πραγματικά γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

      17. jigar Λέει:

        Εάν u έχω μία καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι η φύση του Πίττα στην Αγιουρβέδα θα πρέπει να τρώνε λιγότερο πικάντικα τρόφιμα, Πίνετε πολύ νερό άλλη συνταγή που αναφέρονται παρακάτω: --
        Triphala είναι μια εξαιρετική Ayurvedic θεραπεία για τη ρύθμιση της σπλάχνα είναι ένας συνδυασμός των τριών φρούτων που τόνος των μυών στο παχύ έντερο. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε τακτική βάση, ωστόσο, και δεν είναι μόνο όταν προσωρινή δυσκοιλιότητα εμφανίζεται.

        Amla σκόνη 3 γραμμάρια αναμειγνύεται με 3 γραμμάρια σκόνη mishri (καραμέλα ροκ) είναι πολύ χρήσιμη λύση για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Σύνολο 6 γραμμαρίων είναι δόση του ενός χρόνου.

      18. latawn Λέει:

        Ακουσα για το μήλο την ημέρα για θεραπεία παλινδρόμηση οξέος, αλλά πιστεύω επίσης άκουσα ότι πρέπει να είναι ένα συγκεκριμένο σήμα του μήλου. Τι μάρκα χρησιμοποιείτε;

        Ευχαριστώ

      19. kate Says:

        Όποιος ανάγνωση αυτό θα πρέπει να συγχέεται πλήρως από όλες τις apparrent άκρες για να θεραπεύσει παλινδρόμηση οξέος και η κριτική τους από τους άλλους. Το γεγονός είναι ότι αν έχετε αυτό το πρόβλημα το σώμα σας είναι εκτός ισορροπίας. Ουδέτερο pH είναι αλκαλικό slighly-αλκαλικές τροφές που σχηματίζουν του σώματος είναι τα λαχανικά και φρούτα (αν δεν συλλέγονται πριν από ώριμα, η οποία είναι σε αυτή τη χώρα-ώστε να αποφευχθεί η) αποφυγή των γνωστών ενεργοποιεί. αλλά να έχουμε υπόψη ότι όξινα τρόφιμα, όπως το ξίδι δεν είναι πάντοτε οξύ σχηματίζουν όταν στο σώμα. αν και λεμονιού, για παράδειγμα, είναι ένα οξύ φρούτων, είναι αλκαλίων που σχηματίζουν στο σώμα-δεν θα προκαλέσει δυσπεψία. θα πρέπει να alkalise σώμα σας με την κατανάλωση άφθονα λαχανικά και δεν γλυκά. ότι άκρη για μια κουταλιά της ζάχαρης είναι ένα συνολικό φορτίο των απορριμμάτων, είναι απλώς μια εικασία.

      20. jen λέει:

        παπάγια εκχύλισμα είναι σαν 4 δολάρια για ένα μπουκάλι 100 δισκία, είμαι με ένα μωρό και ήθελε ένα φυσικό καθορίζει, μαία μου πρότεινε αυτό και αυτό έλυσα!

      Προηγούμενη Συμβουλές »






      Copyright © 2006 by howtogetridofstuff.com