1. Puntos negros

Seamos realistas! retiro espinilla parece ser la parte más difícil de mantener la piel sana. No hay manera fácil de deshacerse de estos molestos defectos. Sin embargo, hay algunos consejos útiles para prevenir y deshacerse de las espinillas cuando sea necesario.

¿Qué es una espinilla?

Los puntos negros son técnicamente conocido como comedones abiertos. Estos golpes son a menudo sangría y pueden parecer pequeñas porciones. La confusión sobre los puntos negros y puntos blancos tiene que ver con el hecho de que los puntos negros acompañan a la piel grasa, donde blancos pueden estar presentes en la piel grasa o seca.

¿Qué causa las espinillas?

Un punto negro es causado por el exceso de aceite que se ha obstruido un poro. Esta obstrucción se produce cuando el aceite acumulada no puede fluir a la superficie de la piel debido a una deformación o alteración de poros y las células muertas de la piel bloqueando el camino. Cuando el poro está abierto, el aceite es expuesto al oxígeno, que reacciona y lo convierte en un color oscuro, lo que resulta en una cabeza de negro.

• Las hormonas son la causa principal de la producción del petróleo. Un aumento en las hormonas masculinas, los andrógenos, se incrementará la producción natural de aceite en su piel, causando más aceite se acumule en los poros, a menudo dando por resultado la aparición de los jefes negro.
• El culpable próximo gran paso en la formación de puntos negros es el uso de productos para el cuidado de la piel o el maquillaje. Estos productos se mezclan con aceite natural de su cuerpo y añadir a la acumulación que pueden bloquear los poros.
• Whitehead y la formación de espinillas espinillas parece ser una condición de predisposición que se agrava o mayor cuando se combina con las toxinas más arriba.

2. Prevención de la espinilla

Hay muchas cosas que usted puede hacer para prevenir los puntos negros de aparecer en la cara. La mayoría de involucrar a la limpieza y algunos requieren el uso de medicamentos.

• Evite el uso de crema, grasa y gruesa (emoliente) productos. Esto por sí solo en gran medida reducir la probabilidad de puntos negros de germinación.
• Use un limpiador acné suave y soluble en agua.
• NO use jabón en barra! Los ingredientes que mantienen el jabón en forma de barra pueden obstruir los poros de tu piel. También puede causar que las células de piel de escamas apagado antes de tiempo y obstruir los poros. Si tienes la piel seca se necesita usar un limpiador que tiene un poco de crema hidratante en ella, pero ¡cuidado! Las cremas hidratantes exceso puede causar un aumento en el aceite en su piel.
• Exfoliar para eliminar las células muertas de la piel. Si no hay células de la piel a obstruir los poros, el aceite natural es capaz de atravesar libremente. Exfoliación de la piel también elimina las células muertas construido desde el interior de los poros que hacen que se deforme y mucho más, tapado con facilidad. El uso de un exfoliante la piel que contiene 1% o 2% (BHA o ácido salicílico) puede penetrar la pared del poro. Si usted no puede usar BHA, podría utilizar productos que contengan ácidos alfa hidroxi (AHA), sin embargo, estos ácidos sólo son buenos para la exfoliación superficial, ya que no penetran la pared del poro.
• Absorben el exceso de aceite. Si tienes la piel grasa, trate de usar un maskthat arcilla no contiene menta, hierbabuena o otros ingredientes irritantes. Esto va a absorber el aceite que pueden obstruir los pobres. Si tienes la piel seca, esto no es necesario porque las espinillas en la piel seca es causada por el petróleo en el interior del poro, no en la superficie de la piel. También los documentos, la absorción de aceite, puede ayudar a reducir el aceite en los poros.

• Visite a su dermatólogo. Los retinoides, que son una forma de vitamina A, puede ayudar a regular la forma del poro que guardar el aceite que fluye con normalidad. Los retinoides más comunes son la tretinoína y adapaleno , que se encuentra en las recetas como Avita, Renova , Retin-A , Tazorac , y Differin .
• Otros medicamentos. bloqueadores de hormonas y las píldoras anticonceptivas de dosis baja puede disminuir los niveles de andrógenos (hormona masculina) y Accutane se debe discutir con su médico en los casos graves de la piel grasa y erupciones.

3. Blackhead eliminación

Aunque la mejor manera de eliminar espinillas es un área de contención, el método más común para deshacerse de las espinillas es apretar suavemente. Eliminación de las "cosas" dentro de la cabeza negra ayuda a la piel ya que son el alivio de la presión que causa el daño. Sabemos que puede ser casi imposible dejar una mancha sola, asi que aquí hay algunos consejos para la eliminación de puntos negros suave:

1. Usar un exfoliante suave o para eliminar las células muertas y exponer la cabeza negra.
2. Acaricie a su cara seca.
3. Colocar una compresa caliente ligeramente en la cara durante unos 10-15 minutos para ablandar la espinilla, por lo que es más fácil de quitar.
4. Acaricie a su cara seca de nuevo.
5. Coloque un pedazo de tejido en la punta de cada dedo para evitar el deslizamiento, lo que podría rasgar la piel y causar daños mayores.
6. Para aplicar una suave presión uniforme a ambos lados de la cabeza negra empujando hacia abajo, luego hacia arriba alrededor de la mancha. Usted está tratando de aplicar la presión de * * por debajo de la cabeza negra.

Sólo intento de una vez o dos veces. Si no lo hace "pop", que puede herir la piel, hacen que el punto negro que es peor, y puede causar cicatrices.

PORO TIRAS: El uso de tiras de poros para eliminar puntos negros, no se recomienda por muchas razones:

• Las advertencias en la caja diga que no los usan en hinchazón, piel irritada, quemada por el sol, no para el uso en exceso la piel seca, y no para su uso en cualquier otra área de la nariz. Además, el estado advertencias de que si la banda es muy difícil de quitar, se debe añadir agua y remover con cuidado.
• Extracción de las espinillas superficial, junto con un poco de piel sana, sólo ayudará temporalmente.
• El uso repetido de las tiras de los poros puede causar irritación y erupciones en el futuro.
• El adhesivo de las tiras se pueden romper o dañar la piel, especialmente si está usando un medicamento para el acné como los anteriores, o si, naturalmente, tiene la piel fina, debido a la psoriasis , la rosácea o seborrea .

removedores de espinillas vacío y extractores de espinillas no son recomendados para las mismas razones que las tiras del poro. Debido a blacheads son causados por la producción excesiva de aceite obstruye los poros, la forma más eficaz de deshacerse de espinillas es para controlar el petróleo en la cara utilizando limpiadores suaves y equilibrando sus hormonas.

Algunos de los lectores sugieren Acnezine eliminación espinilla.