Escoja un idioma
    English flag Italian flag Korean flag Portuguese flag German flag French flag Spanish flag Japanese flag Russian flag Greek flag Dutch flag                               

    ¿Cómo deshacerse de las líneas finas y arrugas

    19 de noviembre 2009 por admin
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3)
    Loading ... Cargando ...
    Volver a publicar Print This Guide Imprimir esta guía Email This Post Email This Post

    Preventing the fine lines and wrinkles

    Hombres y mujeres de hoy tienen dos opciones si quieren deshacerse de las arrugas: la primera es visitar a un cirujano estético y recibe un lavado de cara, y el segundo es la incorporación de técnicas de eliminación de arrugas sin pasar por el quirófano. La ventaja del primer consejo es que es mucho más rápido. Usted queda sujeto bajo anestesia, y al día siguiente te ves como una momia, porque de todas las vendas, sin embargo, después de sólo una semana se puede ver la diferencia.

    El segundo consejo puede tomar meses antes de que un resultado real tiene lugar. Es muy comprensible por qué la gente pasar por el quirófano debido a las arrugas, pero muchas encuestas revelan que la gente tiende a elegir un rostro libre de arrugas que es natural y no algo que se ve estirada como un maniquí de vida.

    Pronto llegó el antídoto mágico llamado Botox. En un episodio de "CNN's Quest", distinguía ancla Richard Quest hizo historia de la televisión por conseguir las inyecciones de Botox en el citado programa y trató de comparar sus fotos antes y después. Botox funciona realmente, sin embargo, se vacía su monedero para cada inyección. Si usted siente que necesita cirugía de estiramiento, adelante, si usted tiene los recursos.

    Tener una elevación de cara hoy en día es aceptable, especialmente si es el acicate que impulse la autoestima de nuevo y darle una vida más satisfactoria. En una encuesta realizada por Zolby Internacional, sólo el 6% de los hombres querrían que su pareja femenina que someterse a inyecciones de botox. El seis por ciento es muy bajo y muchos expertos creen que es porque la definición de las personas de un "aspecto saludable" persona. Según muchos expertos, una persona de aspecto saludable es una persona que no se ve estéticamente mejor.

    Sin embargo, si desea encontrar la manera de deshacerse de las arrugas "naturalmente" y por menos dinero, es mejor que utilice los métodos no quirúrgicos para deshacerse de sus arrugas.

    No tendría que ser un genio para darse cuenta de que frente a las arrugas tienen algo que ver con las expresiones faciales. ¿Cómo vencer las arrugas de la cara de todos modos? Mira en el espejo y el estudio de la cara con atención. ¿Tiene las líneas de expresión? ¿Ves las arrugas en el cuello? ¿Tiene mejillas caídas? Si usted ve las arrugas, tómese el tiempo para hacer frente a su espejo del baño y el ejercicio de su cara, literalmente. He aquí cómo:


    Cheek Ejercicio

    Massaging her cheeks Masajes faciales (o un masaje para el caso) son practicadas por muchas personas, porque son conocidos por mejorar la circulación sanguínea. Ellos son hecho por la misma razón que muchas niñas poner rubor en sus rostros. Habiendo mejillas rosadas rojo es un signo de salud en el interior, que es muy importante. El masaje no es sólo tirando de la piel de la cara, y si lo hace la religión, en realidad puede ayudar a tonificar los músculos faciales, lo que ayudará a prevenir la aparición de las arrugas de la cara de las expresiones faciales y el estrés.

    El ejercicio que se enfrenta también lleva más oxígeno a la piel. Cuando estás dentro de la oficina, ¿te has preguntado alguna vez cuántos músculos faciales se utiliza cuando se está mirando en frente de su equipo? No son muchos - para obtener un espejo y el ejercicio de su rostro para tonificar los músculos en desuso antes de que las arrugas reclaman como su territorio. He aquí cómo:

  • Coloque sus manos sobre los pómulos. Asegúrese de que sean un par de centímetros de sus templos.
  • Incline hacia abajo la barbilla hacia el pecho.
  • Después de inclinación, de ejercer presión suficiente sobre el alcance de la mano contra sus mejillas y levantar los músculos de la mejilla hacia arriba y mientras más profundamente inhalar y exhalar.
  • Con la barbilla aún se inclina hacia abajo y los músculos de su mejilla se extendía por su alcance, crear más estiramiento, abriendo y cerrando la boca lentamente.
  • Una vez que suelte los músculos cada vez que hagas esto, te sentirás bombeo de la sangre a través de su cara y es una gran sensación. Este ejercicio facial, cuando se hace de la manera correcta y se incorporan en su régimen, puede tonificar sus músculos faciales e incluso estirar los músculos debajo de su barbilla. Repita este proceso diez veces cada día.

  • Cuello Ejercicio

    The Neck Exercise Las arrugas en el cuello es molesto, especialmente si están haciendo que el hundimiento del cuello. Por supuesto, lo primero que debe hacer para librarse de esa barbilla extra es arrojar algo de libras. Algunas personas que perdieron la definición de su línea de la mandíbula lo hicieron a causa de sus dentaduras postizas. Los dientes y las mandíbulas son los andamios de la piel. En primer lugar, buena dentadura para prevenir las arrugas, cerca de la línea de la mandíbula.

    Usted también puede hacer algunos ejercicios de cuello. Simplemente ponga su labio inferior por encima de su labio superior y tratar de llegar hacia arriba en la medida de lo posible. Mantenga la postura de los labios y cuente hasta cinco. Luego, suelte los labios y relajarse. Este ejercicio es ideal para hacer cinco veces al día.


    El ejercicio de los ojos

    Bolsas de los ojos también son las arrugas. Las arrugas a lo largo de bolsas de los ojos que se vean hinchados. Si usted es serio acerca de cómo deshacerse de las arrugas, deshacerse de las bolsas de los ojos también. Bolsas de los ojos son realmente las toxinas y el agua que se recogen bajo los ojos. Son una especie de depósito de gases no deseados que tiene un efecto en tu cara. Esto explica también por los ojos hinchados que se ve entre los alcohólicos.

    He aquí cómo usted puede deshacerse de las arrugas del ojo con un ejercicio simple. Simplemente coloque las manos bajo las cejas y levantar los párpados suavemente. Una vez que sus párpados se levantan completamente, usar sólo los músculos de su tapa y tratan de presionar a sus párpados hacia abajo. Hacer esto mientras cuenta hasta cinco. Para la tonificación de las arrugas alrededor de los ojos, coloque las manos alrededor de la zona de los ojos y estira la piel para arriba mientras que usted se mueve los párpados hacia abajo. Repita estos ejercicios del ojo dos veces al día.


    Frente Ejercicio

    Para eliminar arrugas de la frente, sólo tiene que ejercer sus músculos de la frente para que el aumento del flujo sanguíneo en la zona de la frente. Para ello, por presión de los dedos índice en la zona de la frente que está más cerca por encima de sus ojos. Presione la piel de la frente y levantar la piel hacia arriba. De resistir a esta tratando de llevar las cejas hacia abajo. Haga esto 8-10 veces y hacer cinco repeticiones.

    Los ejercicios faciales son importantes, sin embargo, no debe considerarse una forma de no-estiramiento facial quirúrgico. Los ejercicios están diseñados para mejorar la circulación de sangre en la cara y estirar los músculos laxos. Es importante que se ejerza los músculos faciales, porque los expertos dicen que los músculos faciales son como las hojas finas y elásticas que se estiran sobre los huesos faciales. Esto significa que el envejecimiento facial que realmente empieza con el tono muscular laxo, junto con otros factores externos como la piel flácida, la exposición al sol, la desintegración de los tejidos blandos, y las almohadillas de grasa que se desciende.


    Los Siete Mandamientos

    El ejercicio es un lastre, especialmente cuando sus seres queridos de capturas que en el acto de estirar su cara delante del espejo. Si las circunstancias hacen que no siempre se puede hacer frente a los ejercicios, el miedo no. Hay siete consejos generales que le impedirá obtener más arrugas con la edad. He aquí los siete mandamientos.

    El ejercicio deUn arándano en un tenedorUna copa de vino tinto
  • Ejercicio - Mejorar la circulación general y el control de peso corporal por golpear el gimnasio o haciendo los abdominales y el levantamiento de las pesas. Después de todo, la juventud es sinónimo de fuerza.
  • Aceite de linaza - La semilla de lino es conocido por tener los más ricos yacimientos de Omega 3 ácidos grasos, que son necesarias para cualquiera que quiera la piel flexible.
  • No ser un alcohólico! - El alcohol deshidrata y pone las toxinas en su cuerpo. Si usted combina eso con la contaminación dado, los productos químicos de alimentos, y la exposición al sol, todo se va a afectar a su rostro juvenil. Sin embargo, siéntase libre de trago de vino tinto. Contiene antioxidantes que le dan ese brillo juvenil.
  • Dientes Matter - Un buen conjunto de dientes y huesos de la mandíbula fuerte son los andamios que sostienen la cara en el lugar. Cualquier anomalía se traduciría en las líneas finas y arrugas. Pídales que fija si tiene las facilidades para ello.
  • Arándanos - arándanos consumo es un gran anti-natural remedio arrugas. Los arándanos contienen una gran cantidad de antioxidantes que combaten los radicales libres que dañan la piel.
  • Hidratación - Beber mucha agua y zumos de frutas.
  • El Trío Evil - Manténgase alejado de los llamados trío del mal: se trata de estrés, el humo y el sol.
  • Los métodos naturales no sólo cuidar las arrugas de su cara - que le ayudará a vivir una vida más saludable e incorporar un régimen de rejuvenecimiento. En el largo plazo, usted está golpeando dos pájaros de un tiro: mantener un rostro más joven, mirando y viviendo una vida sana. En este mundo moderno, donde todo parece estar contaminado y dura, la salud es de hecho la riqueza.

    Haga una pregunta

    Pregunta:

    Powered by Ask A Question




      1. Dan dice:

        En Los Ángeles, tuve una Steinsapir (Zonelift), que ayudó a mis arrugas, me dio un estiramiento de la frente con Botox microdrolet líquido tratado a mi y los círculos oscuros bajo los ojos. Es importante que usted tiene un médico de la administración de Botox y que confía en su doc ...

      2. Jennifer dice:

        Estos son los grandes consejos! Recientemente he empezado a recibir algunas arrugas finas y quiero evitar que tanto como puedo. No me di cuenta los ejercicios faciales pueden ayudar, y yo preferiría ir por ese camino que comprar las cremas y lociones.







      Copyright © 2008 por howtogetridofstuff.com