Pour la congestion Je mange toujours Lemon Heads. Ils travaillent vraiment!

Une dernière chose que j'ai oublié d'ajouter à mon pourboire plus tôt, se laver constamment les mains pour éviter de transmettre le début des virus du rhume ou de grippe. Toussez dans votre coude si vous n'avez pas le tissu avec vous. Et, quand vous avez accumulation de mucus, Spit it out, ne pas avaler sa création. Lorsque vous l'avaler, il se coincer dans la gorge et est beaucoup plus difficile à éclaircir et conduira à une infection bactérienne de la gorge et peut-être les poumons. Aussi, si vous avez de la fièvre, prenez un Tylenol ou de l'ibuprofène immédiatement. N'attendez pas vous sentir comme des évanouissements à le prendre. Merci et Dieu vous bénisse!

Les premiers signes d'un rhume ou la grippe est un léger mal de tête ou un sentiment tout d'un coup un peu fatigué et puis un mal de gorge qui suit. Si vous remarquez ces signes tout de suite, la première chose à faire est de prendre un médicament anti-congestion, notamment la psuedophedrine (Sudafed) tout de suite. Cela aide à garder plus de mucus de la construction qui peut conduire à plus d'embouteillages et, éventuellement, une infection bactérienne. La prochaine chose est d'acheter un rinçage des sinus (la meilleure que j'utilise est le rinçage des sinus par NeilMed). Le rinçage des sinus contribue à dissiper l'accumulation de mucus, mais vous devez prendre la première Sudafed pour ouvrir les couloirs parce que l'eau de rinçage a besoin d'un moyen d'entrer et de sortir de tes narines. Ne pas rincer la fois 2 par jour (une le matin et une fois la nuit). Si vous êtes à la maison malade, alors vous pouvez le faire 3 fois par jour. Ce sont les deux premières étapes je prendre pour mon rhume disparaissent dans les 3 jours. Aussi, vous pouvez acheter des boîtes de soupe au poulet et nouilles pour manger et aussi boire du thé noir chaud (beaucoup d'antioxydants dans le thé noir). Maintenant, si vous êtes enclin aux infections des sinus qui se produit avec le froid (je suis sensible aux infections des sinus, allez voir votre médecin pour obtenir des antibiotiques, si vous remarquez que votre mucus est une couleur brun foncé, jaune ou vert. Cela signifie habituellement que vous avez maintenant développé une infection bactérienne dans vos sinus qui, si elle n'est pas traitée peut aller dans vos poumons et causer une infection des bronches ou même une pneumonie. Votre médecin vous prescrira un antibiotique pour vous aider à éliminer l'infection bactérienne. Quand sur les antibiotiques, ne sont pas prendre toutes les vitamines ou de manger ou de boire quelque chose avec beaucoup de vitamine C, et que boire des tisanes car tous ceux-ci peuvent affaiblir les forces de l'antibiotique. espoir c'est une information utile et que vous obtiendrez de meilleurs très prochainement.

Pour un remède naturel contre la toux essayer le chinois et sirop pour la gorge Nin Jiom Pei Pa Koa contre la toux à base de plantes et de sirop pour la gorge. Il fonctionne awesome! On se sent bien peu de temps après, mais oui il ne pas se débarrasser complètement du froid, mais il renforce également le système immunitaire. Vous pouvez l'obtenir dans un magasin d'aliments naturels ou online.just ne le prends pas avant le coucher car elle a un énergisant naturel en elle. Puis-je considérer around 5pm et je me sens bien après. Il vous aidera dans la journée. Une autre excellente nourriture est KALE attendrir par le frottant avec de l'huile d'olive pressée à froid ou d'huile de graines de lin au sel de mer (avec les tiges) rend les mauvais microbes se suicider parce que sa manière forte teneur en vitamines en minéraux. Si vous ne supportez pas la Kale par se mettre en deux tranches de la dans un smoothie (sans produits laitiers comme du lait n'est pas bon pour les rhumes) utiliser du jus de fruits dans votre smoothie aux fruits frais ou congelés) smooothie contribue également à faire le mal de gorge se sentir mieux . Prendre des probiotiques Udo alimentaires (aliments de santé a ces produits) et organiques ou les épiceries devraient avoir Kale, je sais que Whole Foods a Kale à coup sûr. Et vous pouvez aussi jeter les épinards dans un smoothie premières. Il ressemble à une couleur verdâtre bizarre mais le goût est correct, la banane mis en elle pour adoucir l'informatique et des dates. espérons que vous sentir mieux très vite. Certains rhume peut durer jusqu'à 3 semaines, si vous ne vous sentez pas mieux après quelques semaines (sans signe d'amélioration de voir un médecin) aussi si vous avez une fièvre de plus de 103 aller voir un médecin et ne vont pas à l'école ou travailler avec une forte fièvre! vous porte vers le bas, plus c'est contagieux vos amis habitude je vous remercie de lui passant le long. J'ai vu si vous avez un hébergement chez l'habitant à froid aussi longtemps que vous le pouvez! Surtout s'il s'agit d'un fièvre! Louer un bouquet de films, jouer à des jeux d'ordinateur, et dialoguer avec vos amis et votre famille sur le téléphone. Et le travail sur la suppression de ces e-mails dans votre compte de messagerie surchargée! Aussi, si vous devez aller sur l'utilisation du désinfectant pour les mains pour aider à faire pour que les autres ne recevez pas votre froide et vous empêche aussi d'attraper un rhume wammy double aussi. Essayez le sirop chinois ses valeur de l'argent et vous remarquerez une différence dans une heure! Mieux vaut donc tout médicament en pharmacie que j'ai essayé! Sentir mieux très vite!

Une bonne façon de se débarrasser d'un rhume est de manger de l'ail. Je sais que ça sonne vraiment dégoûtant, mais ça fonctionne. Prenez-le avec de la sauce Apple. Procurez-vous une cuillère et mettre un peu de suace pomme sur lui. Ensuite, prenez une gousse d'ail et d'utiliser un presse-ail et Squeez le sur le dessus de la sauce Apple. Puis de haut qu'avec un peu de sauce plus de pommes.
Ne pas le prendre sur un estomac vide, cependant, car il pourrait le renverser. Si vous vous sentez sorte de droit de maladie après vous en mangez, puis manger quelque chose. Une fois que j'ai eu quelques et tout de suite mon estomac me sentais un peu bizarre. Alors j'ai juste eu un petit boul de céréales et j'étais très bien.

Other than that, obtenir beaucoup de sommeil, boire beaucoup d'eau (eau Distiled est grand lorsque vous êtes malade, car il rince vraiment tout dehors, mais ce n'est pas bonne à boire sur une base régulière), boire de l'eau chaude avec du miel et du citron (l'eau chaude et du miel apaiser un mal de gorge, et le citron elle guérit), manger des aliments sains, et peut-être prendre quelques suppliments vitamine C (oranges contiennent de la vitamine C, donc de manger beaucoup de ceux-là!).
Oh, et la transpiration est bon aussi, parce qu'il se débarrasse des toxines dans votre corps. Je sais que vous n'avez pas envie de bouger, mais quand vous excersise, il libère "Feel Good" hormones que vous faites, et bien, se sentir bien.:)
Mais choix des emplacements dans un bain tourbillon ou un bain chaud va vous faire transpirer aussi.

Hope this helps!

J'ai eu un rhume depuis dimanche et mon rhume durent en général quelques semaines. Je dois me lever tôt et aller à l'école qui aspire Cuz Im tout bouché! J'utilise d'habitude vicks la nuit pour éclaircir mon nez mais le matin je laisse la nature suivre son cours!

Utilisation et couverture électrique. Restez au chaud. Buvez des liquides [eau Dasani est la meilleure. ou aux Fidji (si vous avez obtenu la Moneny: 0) Umm yea Vicks vapeur frotter peut aider à éclaircir la gorge. Steam visage dans l'eau chaude et de citrons. Yea its bizarre mais ça marche. Ensuite, utilisez un SudaCure Douche sucette. Son goût 10,00 $ chez Walgreens et peut-être 8,00 $ chez Walmart. Il aide vraiment lorsqu'il est mélangé à la vapeur chaude de la douche. Portez ces chaussettes Spa à partir de Dr. Scholl ils sont comme des 15,00 $ mais ils aident vraiment calme you down. Puis, était couché sur un lit confortable j'ai un Tempurpedic mais tout fonctionne lit. Utilisez des oreillers pour vous lever à un point d'elavated. Eh bien j'espère que cela fonctionne pour vous !!!!!: 0

Umm ... Guys. Enveloppez-vous dans une couverture électrique. [Si vous n'en avez pas alors juste euh ... utiliser une couverture chaude importante. Utilisez Vicks rub vapeur si vous le pouvez. Elle aide à soulager la douleur d'un mal de gorge. Puis, la vapeur d'eau et les citrons et l'odorat ou le sniff.

J'ai un rhume ennuyeux. Il ne va pas disparaître. J'ai pris un médicament, respirait dans la vapeur chaude, mettez la vaseline sous mon nez, avait des suppléments de vitamine C, reposé, pris une douche chaude, jus de fruits bu, mangé de la soupe poulet et nouilles et bien plus encore. Comment puis-je faire pour s'en aller??? helpp me

Je me sens comme de la merde. La nuit dernière, j'ai dû dormir en position assise à cause de l'indigestion, et chaque fois je me suis détendu et s'est mis au sommeil, j'ai dû avaler en raison de Glaires et j'ai dû me battre à l'envie de vomir! Et j'ai éternué cinquante fois de suite, j'ai un mal de tête, je ne peux pas respirer parce que j'ai la gorge tout de frottements. Mais je n'aime pas prendre des médicaments Aide s'il vous plaît. Merci

Lorsque vous avez un rhume ou une grippe inconvientient la vérité est que vous devez le aggrevate! Si vous vous asseyez et végètent au repos tandis que malade, votre corps est pris en charge par la grippe. Whats the secret? De travail jusqu'à une sueur! La sueur est une façon dont votre débarrasse le corps des toxines de votre corps, reposant seulement sur le cas s'aggrave. Faites travailler vos muscles en exerçant, bain de vapeur, ou tout simplement monter la chaleur dans votre maison. Ne vous contentez pas néfaste sur les médicaments en vente libre qui prétendent aider, mais elles couvrent juste les symptômes. N'oubliez pas de faire suer les froides au large et vous serez mieux en un rien de temps!

iv'e été malade fro environ 3 semaines maintenant j'ai un bruit bouché et i cant outta souffle l'i cant souffle de ma bouche, soit je n'ai jamais dormi comme pour 3 semaines et im i sooo tierd doivent dormir assis sur le canapé parce que i cant souffle!

I GET froid facilement SO PLZ TELL ME LE remède naturel au s'en débarrasser

COMMENT FAIRE RAPIDEMENT UNE CURE DE FROID.
◊ Obtenez un bol d'eau très chaude (pas bouillante) et ajoutez deux cuillerées de Vicks vapeur Rub. (optionnel) une teatowel Grab, ou une serviette normale, et de mettre votre tête juste au-dessus de l'eau. Mettez la serviette sur la tête et respirer la vapeur. Faites cela pour environ 10 - 15 minutes, de levage et de garder votre tête pendant quelques secondes si sa fait trop chaud.
◊ Crunch une IceCube, et que la froideur glisser dans la gorge.
◊ boire un thé citron, et ajoutez le miel. (optionnel)
◊ manger un peu plus de fruits, oranges, bananes. Mais les kiwis semble être la meilleure option.
◊ Si vous avez une température, laver la flanelle nettoyer à l'eau froide et mettez-le sur les parties du corps désiré.
◊ De toute évidence, garde charges boire de l'eau pour tenter de déloger le froid.
En espérant que ces méthodes de travail pour vous! Bonne chance, et Get Well Soon. XO

Mon professeur de sciences a dit que si c'est le rhume, il est inutile d'essayer de se débarrasser de lui, mais vous pouvez construire votre système immunitaire en buvant beaucoup d'eau, rentrer l'air frais, dormir, etc ...

This sucks, j'ai un rhume et je chante une partie solo, bien en ce moment nous sommes pratiquants, mais je lance encore stupide> __> et pourtant, il le suppose, le "plus vieux" One by "6 ans" ....

J'ai eu un rhume depuis ces derniers jours et je déteste ça, ça me donne wtaery yeux et tout et j'ai une énorme partie de week-end en moins de 2 semaines et mon anniversaire le 17! J'ai besoin d'être mieux!

Vous avez dit de mettre VASELINE sous votre nez et de respirer les vapeurs.
Il n'ya pas de odeur à la vaseline. Je pense que tu veux mettre VICKS
Vapor Rub - qui est comme gelée de pétrole - a seulement un zing d'un arôme.

Ahh, je suis malade depuis une semaine! Tout a commencé avec une grippe, et maintenant je viens d'un rhume vraiment mauvais. J'ai besoin d'aide! J'ai rendez-vous demain, et je vais aller à Vegas en 5 jours! aucun recours? J'ai tout essayé énumérés jusqu'ici

J'ai tout récemment pris froid ma soeur cadette. Habituellement, je ne tombe pas malade facilement, donc je ne servent pas à cela ... Mes maux de corps, ma gorge était douloureuse, j'ai même eu de la fièvre. C'est une bonne chose que nous avons un week-end quatre jours ou je n'aurais pas fait à l'école.
Mon frère a été de me donner du thé avec du citron et du miel avant d'aller au lit. Il vous aide à dormir et apaise les maux de gorge aussi.
Je ne sais pas si quelqu'un d'autre a eu ce mais, je trouve que je ne résiste pas pour très longtemps ou je reçois le vertige. J'espère que vous ne vous sentez pas aussi mal que moi. Quelques jours plus tard.

helllppp i hav d'un rhume depuis maintenant trop longtemps que je veux qu'il aille, j'ai une date dans un très gros dont quelques jours, je veux un défilé de morve Hudge s'il vous plaît n aide est vrai kiwi THT aider s'il vous plaît: '(:(:(:(