Come sbarazzarsi di colpi di tosse

12 novembre 2009 da admin

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Nulla è più irritante che qualcuno tossisce in continuazione, soprattutto se si sta cercando di concentrarsi su un compito particolare. Ed è ancora più fastidioso se la tosse è il respiro sibilante, tipo "a secco. Non si può fare a meno di rabbrividire ogni volta che si divide attraverso l'aria, offrendo visioni di polmoni spiegazzato. Si può quasi sentire il dolore del malato.

Tosse è il senso del corpo di compensazione a qualsiasi irritanti che potrebbero bloccare i passaggi delle vie respiratorie. Più spesso, la tosse è usata per cancellare qualsiasi catarro che potrebbero avere costruito nella trachea. Tosse può essere causata anche da qualsiasi piccole particelle alimentari che potrebbero avere ottenuto nella trachea anziché nell'esofago. Tosse solito non è un motivo di preoccupazione, ma se hai la tosse non-stop per un periodo lungo come tre settimane, per esempio, allora è fortemente consigliato cercare l'aiuto di un medico o un medico.

Tosse sono generalmente classificate in due tipi: tosse secca e tosse secca. Come sbarazzarsi della vostra tosse dipende da che tipo di tosse è, come ci possono essere diversi metodi specifici utilizzati per il trattamento di ciascuno.

Tosse secca

Tosse secca è una tosse che non sputano catarro, muco o qualsiasi altri irritanti dai polmoni. Si può uscire roca e può essere doloroso. La maggior parte del tempo, tosse secca è cronica di natura e di solito è causato dal fumo, polvere, sostanze estranee, l'inquinamento o asma. Sistemi di controllo climatico negli edifici può anche indurre la tosse secca, come il riscaldamento e il raffreddamento del sistema asciuga l'aria e la tua membrane delle vie respiratorie. Tosse secca può essere molto noioso, specialmente se il vostro succede a tarda notte, perché ti impedisce di dormire bene la notte. Per fortuna, ci sono diverse cose che puoi fare per sbarazzarsi di questo tipo di tosse.

Bere molti liquidi. Maggior parte del tempo, tosse secca è dovuta al muco che è troppo appiccicoso per essere sloggiato da una tosse normale. Bere liquidi può contribuire a sciogliere il muco nel petto, che le consenta di essere rilasciata la prossima volta che la tosse.

Ci sono alcuni fatti in casa rimedi per la tosse si può prendere per alleviare il tuo accessi di tosse così. Tè allo zenzero (e la maggior parte dei tè alle erbe, del resto) è raccomandato dalla maggior parte delle persone per alleviare la tosse secca. Succo di Aloe vera misti con miele è una ricetta popolare, nonché (per altri usi del miele, leggere 15 usi non convenzionali per il miele).

Regolare per l'ambiente circostante. Condizionata Se il vostro edificio d'aria e impianto termico è la colpa per la tosse, vestirsi a strati in modo da poter adattare facilmente ai cambiamenti di temperatura. Inoltre, quando l'edificio diventa il condizionatore in full-blast, prendere in liquidi caldi e cibi caldi. Questo dovrebbe aiutare a combattere contro i progetti di refrigerazione a freddo così come la conservazione si idratata. Quando il riscaldamento è acceso, bere liquidi caldi e prendere in più frutta e verdura. Evitare bevande fredde, in quanto riducono la capacità di conservare il calore quando l'ambiente diventa freddo o per rinfrescarsi quando fa caldo o caldo.

Abbattitori di utilizzo. Abbattitori sono medicine può assumere che sopprimono il riflesso della tosse e addirittura prevenirla. Abbattitori sono utilizzati solo per tosse secca e non dovrebbe essere usato se sei tosse con muco o se la tosse cronica. Quando si sceglie un farmaco per la tosse, cercare uno con destrometorfano in esso, come Robitussin o Vicks. Alcuni over-the-counter farmaci antitosse non funziona altrettanto bene, per cui è sempre importante che si rivolga al medico che tipo di tosse suppressant si dovrebbe ottenere.

Losanghe Usa. Ci sono alcune losanghe come losanghe Slippery Elm che vengono caricati con il gel-coat come sostanze che aiutano la gola e la tosse mantenere al minimo. Di solito è possibile trovare queste losanghe in alcuni negozi di salute o online. È inoltre possibile mantenere un po 'caramelle alla menta a portata di mano e di succhiare quando uno si sente l'inizio di un colpo di tosse.

Fare un bagno caldo e doccia. Il vapore in una calda doccia o vasca aiuterà idratare il vostro passaggio gola irritata. Permanenza sotto la doccia per almeno alcuni minuti, mentre la respirazione del vapore caldo. Questo può avere un effetto terapeutico, come pure.

Tosse produttiva

Tosse produttiva sono l'opposto di tosse secca. Quando la tosse ti fa sputare catarro o muco, poi la tosse è classificato come "umido" o produttivo. L'aspetto positivo di una tosse produttiva è che cancella fuori qualunque irritanti che stanno bloccando i passaggi delle vie respiratorie, tosse produttiva, quindi, non dovrebbe mai essere soppressa. Alcune delle cause di tosse produttiva includono malattie virali come il raffreddore ed influenza, infezioni, fumo o secrezione nasale, che è stato drenato verso il basso la parte posteriore della gola. Come tosse secca, tosse produttiva può essere liberarsi in vari modi.

Espettoranti tosse Usa. Espettoranti sono farmaci che aiutano a sciogliere il muco e catarro in traccia delle vie respiratorie, che consente di tosse it up più facile. Espettoranti tosse Usa con Guaifenesin o bromessina. Come sempre, è meglio chiedere consiglio al suo medico prima di acquistare qualsiasi over-the-counter farmaci per la tosse.

Prendere in abbondante di liquidi. Proprio come tosse secca, ricevendo in abbondante liquido aiuterà anche uscire tutti gli extra catarro e muco nel sistema respiratorio. L'unica cosa buona di tosse secca è che non avrete alcun problema staccare esso. Il liquido si affretti la sua uscita.

Se si dispone di tosse secca o tosse produttiva, qui ci sono diversi passaggi si può prendere per liberarsi di esso.

Smettere di fumare, o evitare quelli che lo fanno. Fumare fa male alla salute - lo sanno tutti. Fumare danneggia anche le ciglia nei polmoni, il che rende più difficile per voi ottenere catarro e muco fuori di essi. Fumo aggrava anche eventuali problemi respiratori, si può già avere, rendendo la tosse l'ultima delle vostre preoccupazioni. Il fumo passivo (inalato da altri) è altrettanto male. (Imparare come smettere di fumare)

Verificare la presenza di eventuali allergie e trattarli. C'è una possibilità che la tosse è causata da allergeni, è possibile ottenere dal vostro ambiente. Trovare la causa di allergia e quindi rimuoverlo in modo da poter eliminare la tosse. (Consigli su come ridurre gli allergeni a casa vostra)

Se la tosse persiste per settimane, anche dopo l'utilizzo di questi consigli, visita il medico il più presto possibile. C'è una possibilità che si può avere un grave problema respiratorio. Controllare il tipo di muco che stai vomitando come bene, come può essere una buona indicazione se la tosse è il sintomo di qualcosa che è più grave o meno. Come si suol dire, la cura migliore per altri è la prevenzione. Se ti è piaciuto imparare questo articolo, è probabilmente una buona lettura come sbarazzarsi di pertosse troppo.

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