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Come sbarazzarsi di Sunburn
Non c'è niente di più piacevole di trascorrere una giornata in spiaggia con gli amici e la famiglia, nuotare e rilassarsi al sole, ascoltando le onde che si infrangono sulla riva up. Purtroppo, una scottatura solare rosso dolorosa può spesso derivare da questi all-in-raramente si ritira dalla spiaggia -, ma non preoccupatevi, la vostra abbronzatura non deve rovinare la vostra vacanza. Continua a leggere e imparare a liberarsi di esso.
1. Che cosa è Sunburn?
Scottature è letteralmente una "bruciare" per la pelle che è causato dalla sovraesposizione ai raggi ultravioletti del sole. L'energia contenuta nei raggi UV viene assorbita dalla pelle e costruisce lentamente nel corso dell'esposizione. Una breve esposizione può causare la concia, l'esposizione più lungo può provocare ustioni. Questo significa che tutto quello che devi fare per evitare scottature è limitare l'esposizione ai raggi UV - e ci sono molti modi per farlo.
2. Sunburn Prevenzione
È probabile che se stai leggendo questo articolo che hai già ottenuto bruciati e sono alla ricerca di sollievo dal dolore e consigli di guarigione. Tuttavia, le informazioni in questa sezione è ancora d'oro, se si ha intenzione di avventurarsi al di fuori schiena mentre si sta ancora leccando le ferite. Non si vuole peggiorare la masterizzazione, ma non si vuole perdere il divertimento sotto il sole o, giusto?
Nel 1992, tre canadesi ha sviluppato un metodo standardizzato per misurare la forza dei raggi UV del sole in un determinato momento e luogo. Da allora questo sistema, chiamato l'indice UV, è diventato utilizzato nella maggior parte del mondo. Si va da 1; i più deboli - a 11, il più forte. Ascoltare le vostre previsioni meteo locali per vedere come intenso il sole dovrebbe essere il giorno che si intende Tan e preparare di conseguenza.
Safe Suntanning
Se normalmente non passano molto tempo al sole, non si aspettano di poter trascorrere tutto il giorno abbronzatura in spiaggia senza bruciare, perché vi troverete in una dolorosa sorpresa! L'uso ad alta protezione solare SPF e piccole start con 15 minuti a un'ora sotto il sole e poi vedere come ti senti dopo poche ore. È quindi possibile costruire da lì in base al proprio livello di sensibilità.
Se si desidera ottenere il massimo di una vacanza al mare, si consideri la visita di un salone di abbronzatura per una settimana o poco prima della effettiva vacanza per preparare la pelle per il sole (Per ulteriori informazioni sulla concia al coperto, leggere la guida di Indoor Tanning ). La maggior parte dei saloni di abbronzatura sarà creare una pianificazione per voi delicatamente facilitare il vostro tempo massimo di esposizione up. Non lasciate che il vostro primo giorno di vacanza è l'ultimo!
Se siete di prendere qualsiasi farmaco regolarmente, consultare il proprio medico prima di partire per le vacanze come alcuni meds può aumentare la sensibilità ai raggi del sole. Il medico può essere in grado di swap che oltre ai farmaci che non hanno tale effetto collaterale per il tempo che si è in vacanza.
Avvertenza: I bambini sotto i 6 mesi non dovrebbero essere esposti alla luce diretta del sole per lunghi periodi di tempo! Tenerli fresco e all'ombra. Protezione solare non deve mai essere utilizzato su bambini così piccoli sia.
Prevenire le scottature
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che è possibile utilizzare quando si va prendere il sole che possono aiutare a prevenire le scottature: - Utilizzare una crema solare con SPF (fattore di protezione solare) di non meno di 8. Strofinare a fondo nella pelle prestando particolare attenzione alle aree sensibili, che normalmente non molto sole (sotto le braccia, l'interno delle ginocchia, e il fondo dei piedi)
- Re-applicare la crema solare ogni 30-45 minuti, mentre si sta pelle è ancora acclimating al sole. Una volta che sei abituato ad esso è possibile riapplicare ogni 2-3 ore. Se vi avventurate in acqua o comincia a sudare si dovrebbe ri-applicare la protezione solare più spesso.
- Proteggere gli occhi è importante, ma gli occhiali da sole possono lasciare un po 'divertente tan-lines.
- Se pensi di essere in pericolo di bruciare, ma non vogliono Pack It Up, muovere nell'ombra e messo in luce, vestiti allentati. Un cappello a larghe tese proteggerà il tuo viso e collo.
Dopo la concia
- Umidificatori pelle Usa e lozioni dopo-sole generoso. Quelli contenenti aloe sono più popolari. Per un extra-lenitivo sentite in grado di memorizzare la bottiglia in frigo per mantenerlo fresco.
- Quando balneazione, utilizzare una luffa o altri esfoliante per rimuovere la pelle morta e peeling.
- Il burro di cacao è applicato direttamente sostenuto per aiutare a preservare l'abbronzatura, mentre idratazione della pelle.
3. Sunburn Pain Relief
Purtroppo, una volta che sei stato bruciato dal sole - molto simile a qualsiasi altro tipo di bruciare tutto quello che puoi fare è bambino la vostra pelle e attendere che per guarire. Per fortuna, ci sono molti modi per alleviare il dolore. E 'importante rimanere al riparo dal sole fino a quando la masterizzazione è guarita, come si può rendere molto peggio! Fare riferimento alla sezione precedente per suggerimenti su come proteggersi dalle ustioni peggiorata.
Attualità Sunburn Rimedi
Una regola generale quando si seleziona o fare un rimedio topico scottature è questo: se la pelle si promuove umido e sano, che è buona (Create your own lozione scottature, imparare come fare una lozione scottature). Dare al corpo ciò di cui ha bisogno per promuovere la salute della pelle e poi dare la natura del tempo di lavoro la sua magia. L'unica eccezione a questo è blistering scottature. Blistering scottature solari non dovrebbero essere coperti in ogni lozioni, creme, balsami o in quanto può causare la ferita per essere infettati. Non tentare di pop il blister - aspettare che si calmasse per conto proprio.
Di seguito sono riportati alcuni trattamenti comunemente utilizzati attualità, assicuratevi di dare la vostra pelle po 'di tempo per respirare tra le applicazioni, altrimenti si può allungare il tempo necessario per guarire correttamente. Se si conosce eventuali rimedi che non sono elencati di seguito potete utilizzare il modulo in fondo alla pagina per condividere con gli altri surfisti abbronzati che fanno qui in cerca di sollievo.
Sunburn sollievo del dolore:
- Raggiungere per un prodotto che contiene lidocaina - lidocaina è un anestetico che alleviare il dolore.
- Raffreddato tutto, yogurt applicato localmente possono aiutare a lenire il dolore skin.Sunburn bruciato dal sole può essere attenuata anche attraverso l'uso di over-the-counter analgesici come il paracetamolo o ibuprofene. Seguire le istruzioni per l'uso stampate sul flacone.
- Utilizzare un panno imbevuto di latte fresco per tamponare delicatamente le zone bruciate dal sole periodicamente.
- Impacchi freddi e bagni freddi aiuterà temporaneamente alleviare il dolore - ma è probabile ritorno subito dopo la pelle si riscalda il backup.
Trattamento Sunburn (Molti di questi aiuterà anche a lenire il dolore):
- Alcuni ingredienti pelle-friendly per cercare in comprato al supermercato i prodotti sono di aloe vera, burro di cacao, vitamina E, olio di lavanda, e il tè.
- Bianco o aceto di mele possono essere utilizzate per accelerare la guarigione, lenire il tuo dolore, e prevenire vesciche e desquamazione. Inumidire un panno lavare con l'aceto e, periodicamente, tamponare il liquido sul ustioni. Aceto può anche essere aggiunto all'acqua del bagno.
- Fai finta di essere un cane caldo! Slather po 'di senape su quelle scottature.
- Schiacciare un pomodoro crudo e si applicano alle aree bruciate. Questo sarà doloroso, ma vedrete che accelera la guarigione.
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Se si sviluppa una febbre o instabile o disorientato, consultare immediatamente il medico!
per sbarazzarsi di un volto bruciato dal sole rosso dal giorno successivo, idratare e lasciar riposare per un'ora prima di applicare calamina lozione per il settore, a mantenere l'applicazione del presente, il giorno dopo il rossore avrà sbiaditi e si avrà un volto di aspetto normale (i farlo per qualsiasi rossore o blemeshis i get)
Così Domenica scorsa sono andato alla piscina condominiale con le mie due sorelle passo, e io ero in qualche modo convinto che l'olio di bambino mi avrebbe aiutato tan, ma Uhh, cosa è successo a me è stato come fare un sciolto hash marrone, e friggere in cucina olio in una casseruola. e sono estremamente bianca e pallida, che ho utilizzato solarcaine di sbarazzarsi del prurito e Banana Boat sooth-a-Caine (è l'aloe vera in esso). Ma ho appena ricevuto il mio permesso di oggi, e ho la mia tmrw prima lezione di guida e di Hella im nervoso perché im paura che la mia abbronzatura sta andando essere una distrazione doloroso per me!
una doccia fredda. bevi molta acqua. immessi sul aloe. indossare una camicia leggera Cotten opere migliori. cercare di tenere fuori raffreddare e SOGGIORNO del sole!
Se si dispone di maionese strofinare scottature solari sono stati, è e si fermerà male
Sono 11 e ho una scottatura tremenda di andare al mare al quarto di luglio ed è stata l'uccisione di me per un paio di giorni poi ho preso due tazze di latte e, se versato in una vasca da 3 / 4 vasca riempita di camera temp . acqua e stava lì per circa mezz'ora. ha aiutato molto, ma ora sto peeling. un sacco di risate.
Crema di E45, il suo un po 'n sticky lucido, ma mi ha fatto sentire meglio. Le mie spalle sono completamente cotte na blistery po 'così ho anche mettere un po' vera blu dopo il gel di aloe sole. Che Beut!
le persone con vitiligine sono più sensibili alle scottature solari?
hey, I `m di soli 13 anni, ma mia mamma mi ha detto che se si mette qualche petrolifera gelatina sul tuo scottature, avete vinto` t sentire il dolore solo continuare ad usarla, I `m sperando che la mia pelle ritornerà al colore stesso, perché Sono rimasto in piscina per otto ore, ho imparato la lezione !!!!!!
Hey, ho bruciato dal sole in una giornata fuori, e quando sono andato a prendere un bagno, non potevo perché caned così male quando ho cercato di era la mia schiena. Ho un suggerimento, ho sentito se il bagno nel latte, lenisce il dolore!
Se il tuo pruriti scottature ed è solo una minuscola area prova a mettere del ghiaccio su di esso per intervalli di 5 minuti a lenire il dolore e prurito si ferma temporaneamente. Assicurarsi che non si coprono il sole brucia con vestiti che solo strofinare e farlo male, come tutti gli atleti a piedi su di esso bruciore e prurito. Prendere alcune pillole anti-histemene per fermare il prurito. Se siete molto sensibili o hanno alergies non utilizzano questi metodi possono causare reazioni allergiche, tranne per il ghiaccio.
Hi sua Sarah ho una scottatura solare verrrrrrry itchey ed è Pelling come Crazzzy devo chiedere a mia madre di "gratta e vinci schiena e le spalle ogni ora e solo le mie spalle sono peeling ho 3 grandi piante di aloe vera a casa ho quasi ucciso una pianta cercando per fermare il prurito e Pelling utilizzando le foglie così ho provato solarcaine che ha detto che è il marchio numero uno relif scottature, ma appena ha preso il caldo fuori e ho cercato CoA lozione lozione CoA burro, ma ancora mi ha lasciato con un prurito insopportabile e mi era di graffiarlo e io sto morendo di uscire di nuovo per andare oltre ai miei amici e fare il bagno a casa mia piscina nebhiorhood ma temo aprirà una scottatura solare Doppie, perché non credo schermo solare aiuterà e io sono a embarssed andare in piscina perché la gente potrebbe pensare che io sono stupido ad andare sotto il sole quando sono peeling e nuotare: [HELP!
Ho ricevuto una scottatura in spiaggia negli ultimi due giorni e andando indietro nel contribuire doesnt sole. Così, una volta u hanno ottenuto sunburne non va fuori al sole fino a quando il dolore ur libero. Oh, e l'aceto aiuta davvero troppo!
Ho bruciato 2 giorni così male e peelin im come una banana help me please
Man this sucks appena il tempo grande! Sono andato al lago per un intero dqay a nuotare e ho avuto SOOOOO brutta scottatura sul mio collo e la zona del tubo! Ma la cosa cattiva su di esso è che ora è peeling di tutto il luogo. Così ora la gente pensa ho aiuti o qualcosa del genere! qualche consiglio?
non necessariamente una punta, ma una domanda ..
ho letto lì che gli aceti evitare peeling, ma non ho quella .. C'è qualcos'altro che impedisce peeling, e preservare la mia abbronzatura. I get abbronzato abbastanza spesso che non im preoccupato .. che sia ridicolo doloroso
eh .... mia schiena e le spalle ahh male .... I cant sleep at night I got my scottature ieri .... ma il mio è andare via il modo naturale .... alcuni ~~~!!! Aloe Vera
hey peeps i ragazzi know how u / ragazze si sentono sono andato alla piscina di ieri ed è stato lì 4 Bout 8 ore e ho messo concia olio su e ora mi sembra un i camion dei pompieri sono in così ho molto dolore provato a mettere su e aloe finora non funziona bene se u got any post consigli plz
Get di fronte a un condizionatore d'aria e vi soggiornano per 15 minuti. Sarà raffreddare i nervi causando il rossore e la masterizzazione di andare via non scottature più il suo passato. iv'e fatto, funziona.
Ho ottenuto un sole brucia tutto il mio viso e io ho un recital di domani! YIKESSS! Ho bisogno di qualcosa che prenderà il via il rossore ... FAST!
Ero Sitten in Wexford, il deccon con i piedi su un tavolo e mi sono addormentato e quando mi sono svegliato le mie gambe erano rosso come un u t-shirt uomo e cant sbarazzarsi di esso il suo stato così per circa 4 giorno
eventuali consigli !!!!!!