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햇볕에 탔나요 어떻게 없애
아무것도 꽤로 하루에 친구와 가족과 함께 해변에서 즐거운 지출, 수영, 태양 휴식, 파도가 해안에까지 추락 듣고있어. 불행히도, 붉은 햇볕에 자주 통증이 모두에서 발생할 수있습니다, 귀하의 햇볕에 여러분의 휴가를 망칠 필요는 없어 걱정하지 마십시오 - 거의 피정 해변하기 위해 -하지만. 읽기에 대한 방법을 없애 배웁니다.
1. 햇볕에 탔나요 무엇입니까?
햇볕에 그대로 "은"태양의 자외선 노출 과도로 인한 피부 화상이다. 에너지에 포함된 자외선에 의해 피부에 흡수되어 서서히 노출 과정을 빌드합니다. 노출 시간이 짧아 선탠 화상을 일으킬 수있는, 더 이상 노출이 발생할 수있습니다. 이것은 당신이 할 일을 햇볕을 방지하여 자외선 노출을 제한해야한다는 것을 의미 - 그리고 거기에 할 수있는 방법이 많이 없어요.
2. 햇볕에 방지
만약 당신이 문서가 당신이 이미 불에 들어왔 통증 완화 및 치유를 찾고있습니다 조언을 읽고있는 기회입니다. 만약 당신이 다시 밖으로 나가있는 동안 계속해서 상처를 핥는거야 향한 계획이 그럼에도 불구하고,이 섹션에서 정보가 아직은 금입니다. 당신은 화상을 악화하고 싶지 않아,하지만 재미에 태양 중 하나를 마우스 오른쪽 밖으로 놓치고 싶지 않아?
1992 년 3 캐나다인들은 태양으로부터 어떤 특정한 시간과 장소에서 자외선의 강도를 측정하는 표준 방법을 개발했다. 다음이 시스템, 자외선 지수는 전화, 이후 전 세계의 대부분에 걸쳐 사용되고있다. 그것은 1 범위, 11 -에; 강한 약한. 해당 지역의 일기 예보를 들어, 당신은 일광욕을하고 그에 따라 준비를하려는 사이에 있어야하는데 얼마나 강렬한 태양을 볼 수있습니다.
안전 Suntanning
만약 정상적으로 햇볕에 많은 시간을 할애하지 긴 해변에서 당신의 고통 놀랄 겁니다 선탠 레코딩하지 않고 하루 종일 보낼 수 있기를 기대하지 마! 를 사용하여 높은 SPF를 바른다 작은 태양 시간 15 분 시작하고 그럼 어떻게 나중에 몇 시간을 생각하십시오. 그러면 거기에 감도는 귀하의 수준에 기반을 구축할 수있습니다.
만약 당신이 해변에서 휴가를 최대한 활용하려면 1 주일 정도 전에 실제 휴가 실내 선탠에 대한 자세한 내용은 (는 태양이 당신의 피부를 준비 선탠 살롱에 방문하는 생각 선탠 내부에 가이드를 읽어 ). 대부분의 선탠 살롱을 부드럽게 당신은 당신의 최대 시간 동안 노출을 쉽게 일정을 만들 것입니다. 휴가의 첫날이 마지막이 될 놓치지 마라!
면, 일부 약을 태양 광선에 감도를 높일 수있습니다 휴가를 떠나기 전에 의사와 상담하여 어떠한 일반적인 약물 복용입니다. 귀하의 의사가 약물에 그 시간에 당신이 휴가에 그 부작용이없는 당신을 교환하실 수있습니다.
경고 : 아기가 6 개월 미만의 시간 연장 기간 동안 직사 광선에 노출하지 않아야! 그들은 시원하고 그늘이다. 썬스크린 어린이에 사용해서는 안됩니다이 두 젊은 유지.
햇볕에 방지
다음은 귀하가 사용할 수있는 몇 가지 도움말을 때 햇볕에 방지할 수있습니다 suntanning 갈 수있습니다 : - SPF를 안 미만 8 (태양 보호 요소)와 함께 바른다 사용합니다. 문질러라 그것을 철저하게 당신의 피부에 민감한 분야가 정상적으로 귀하의 팔 (아래 햇빛 못 특별한주의를 기울이고, 당신의 무릎 내부, 그리고 발 바닥)
- 동안 피부거야 다시는 아직 태양 acclimating마다 30~45분하여 바른다이 적용됩니다. 일단 당신이 그것에 당신이 다시 돌아올 수있다 - 매일 2-3 시간에 적용 사용하고 있죠. 물 또는 다시 시작합니다 땀이 속으로 벤처 만약에 더 자주 바른다이 적용됩니다.
- 눈을 보호하는 것이 중요하지만, 몇 가지 재미있는 선글라스 태닝 - 라인을 남길 수있습니다.
- 만약 당신이 레코딩의 위험이 있지만 그늘로 이동 싸서 및 일부 가볍고 느슨한 옷을 입고 싶지 않을 것 같아. 광범위한 귀하의 얼굴과 목을 보호하는 것입니다 모자 테가.
선탠 후
- 를 사용하여 피부 moisteners 및 애프터 선 로션 너그럽게. 그 알로에가 포함된 가장 인기가있습니다. 추가 - 당신이 냉장고에서 냉정을 유지하는 병을 저장할 수있는 느낌이 들어 준다.
- 입욕하면, 수세미 또는 exfoliant 다른 죽은 피부 박리 제거를 사용하여.
- 코코아 버터를 직접 귀하의 피부가 촉촉하여 일광욕을 유지하기 위해 주장이 적용됩니다.
3. 햇볕에 통증
불행히도, 얼굴이 탔어요, 한번 봤는데 - 화상의 다른 유형처럼, 당신이 할 수있는 아기가 당신의 피부는 및 그것을 치유 때까지 기다립니다. 다행히도, 거기에 고통을 해소하는 방법이 많이있습니다. 그 때까지 당신이 그것을 더 악화시킬 수있다 화상 치료 태양 빠져 중요합니다! 악화 화상으로부터 자신을 보호하기위한 팁을 이전 섹션을 참조하십시오.
국소 햇볕에 탔나요 구제
손가락의 일반적인 규칙을 선택하거나 할 때 햇볕에 국소 치료하는 이것 : 만약 그것을 촉진 촉촉한 건강한 피부가 좋아 (고객님의 햇볕에 로션을 작성하는 방법을 햇볕에 로션을 배울 수). 뭘 그리고 건강한 피부를 추진 자연 그녀의 마술을 부릴수있는 시간을 필요로 시체를 줘. 이 유일한 예외는 햇볕에 젖어있습니다. 로 감염이 될 상처가 발생할 수있습니다 햇볕에 젖어 모든 로션, 크림, 또는 바르는에 적용해서는 안됩니다. 물집 팝업하려고 시도하지 마십시오 - 그들을 위해 자신의 가시고 때까지 기다립니다.
다음, 당신은 당신의 피부 응용 프로그램 사이에 숨을 쉴 시간을 좀 확실하게 몇 가지 일반적으로 사용되는 국소 치료되고 그렇지 않으면 시간을 적절하게 치료하는 데 필요한 길어질 수있습니다. 만약 자네가 알고 그 페이지의 하단을 만들고 다른 얼굴이 탔어요, 네티즌들과 공유하는 양식을 사용하여 아래에 나열되지 않은 민간 요법이 구호를 찾기 위해 여기에있다.
햇볕에 통증 :
- Reach는 그 lidocaine 포함된 제품에 대한 - Lidocaine 마취제를 그 고통을 덜어줄 것입니다.
- 냉각된 전체, 일반 요구르트 이상 - - 아세트 아미노펜이나 이부 프로펜과 같은 진통제 카운터 몸에 붙이기도 탔어요 skin.Sunburn 고통을 달래 또한 사용을 통해 완화 될 수있는 데 도움이 적용될 수있습니다. 사용 지침 병에 인쇄를 따르십시오.
- 수건 시원한 우유에 부드럽게 얼굴이 탔어요, 지역을 정기적으로 소량에 젖었을 사용합니다.
- 냉간 압축 멋진 온천 일시적으로 통증을 완화 시키는데 도움이됩니다 -하지만, 이후에 피부가 다시 따뜻해지 가능성 곧 돌아올 것입니다.
햇볕 치료 (이러한 고통을 달래는 데 도움이됩니다) 많은 :
- 일부 피부 친화적인 재료를 매장을 찾아 - 위치 알로에 베라 제품을 구입, 코코아 버터, 비타민 E, 라벤더 오일, 그리고 차.
- 흰색 또는 사과 사과주 vinegars, 치료를 서두르는에 당신의 고통을 달래, 사용할 수있는 물집 예방 및 박리. 그리고 식초로 세척 헝겊을 정기적으로 화상에 액체를 줘봐. 식초는 또한 목욕물에 추가하실 수있습니다.
- 당신은 핫도그 있는척! 그 sunburns에 듬뿍 바를 몇 가지 겨자.
- 원시 토마토 크러시와 레코딩 분야에 적용됩니다. 이것은 고통스러운 것입니다,하지만 당신은 그 치유 속도를 찾을 수있습니다.
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만약 당신이나 어지 럽되거나 혼동, 발열을 개발 의사를 즉시 볼!
좀 붉은 햇볕에 탄 얼굴의 다음날에 의해 제거 모이스처 및 시간 영역에 칼라민 로션을 적용하기 전에 떠나,이 적용 계속 빨간 힘의을 가질 것이고 당신은 (i 정상적인 얼굴을 찾는 것이다 다음 날인 모든 빨간이나 blemeshis을 위해서라도 내가)를 얻을 수
그래서 지난 일요일 나는 수영장 사회 제 2 단계로 가서 자매가 함께, 그리고 몇 가지 방법을 베이비 오일 썬텐,하지만 으음 절 도와 주신다고 확신했다, 무슨 일이 있었는지이 날 데려가는처럼 밖으로 해동 갈색, 해시 요리에서 튀김 냄비에 기름. 그리고 난 굉장히 하얀 오전 창백, 난 solarcaine 사용해야 가려움과 바나나 보트 진실을 제거 - - 케인 (거기에 알로에 베라있다)를 얻을 수. 하지만 난 그냥 오늘 내 허가증을 받았어요, 인스턴트 때문에 내 햇볕 내게 고통스러운 전환이 될 것 같습니다 내가 처음 운전 연수 tmrw 및 인스턴트 메시징 무지 긴장 해!!
찬물로 샤워하는 가져가라. 물을 많이 마시. 알로에를 입었다. 가장 가벼운 셔츠 cotten 작품을 착용하십시오. 태양의 시원하고 빠져 유지하려고!
만약 당신이 햇볕에 문지 르 마요네즈가 그것이며 고통을 멈추게됩니다됐다
난 11이야 그리고 난 해변에 앞뒤로 7 일이로부터 끔찍한 햇볕에있어 그리고 내가 두 잔했다 며칠 후 나를 죽인 사실이 밝혀지면 우유와 객실의 3 / 4 가득한 욕조에 그것을 부어 온도 . 물, 약 30 시간을 앉아 있 었소. 크게하지만 지금은 껍질있어 도움. lol.
E45 크림은 약간 끈적 n 반짝 거리지만 나를 기분 좋게했다. 그래서 난 또는 Sun 젤 후 파란색 알로에 베라 넣어 내 어깨 completly 비트 blistery 없음 조리있습니다. 무슨 beut!
vitiligo와 sunburns 사람들은 더 적습니다합니까?
이봐, 난`만이 13 살이지만, 난 당신이 젤리를하여 햇볕에 넣어 petrolium 우리 엄마, 네가 이겼어`T는 고통을 그냥 계속 사용 느낌이 제게 말했죠, 내가`내 피부가 다시 동일한 색상으로 바뀝니다 기대하고 난 이유는 저는 수영장에서 8 시간 동안, 내가 배운 교훈을 !!!!!! 있었
이봐, 난 하루 종일 밖에서, 그리고 햇볕에있어 내가 목욕, 나 때문에 그렇게 나쁘지 caned하지 못한 내가 돌아 왔다고려고했다. 만약 당신이 우유에 목욕을 내가 들었 제보가 없다면, 고통을 가라앉혀!
햇볕 가렵다면 그것만이 작은 공간입니다 그것에 진실의 고통에 5 분 간격으로 얼음을 넣어보십시오 temporarly 가려움을 중지합니다. 확실히 그들은 단지 그것을 문지 르 것입니다 그리고 그것은 운동 선수처럼 아프게 할 옷은 햇빛 화상을 은폐하고 있지 않은지 확인 온통 불타는 다리와 가려움. 일부 안티 histemene 알약을 받아 가려움증을 중지합니다. 만일 당신이 매우 민감한 또는 alergies 얼음을 제외하고 알레르기 반응을 일으킬 수있습니다 이러한 방법을 사용하지 말아주세요.
집에 거의 다 공장 려다 살해된 3 큰 알로에 베라 공장이 물러나고 안녕하세요 자사의 사라 나는 verrrrrrry itchey 햇볕이 있고 그것을 crazzzy 다시 어깨를 매 시간마다 단지 내 어깨에 의해 처음 엄마 한테 물어 봐야처럼 pelling입니다 중지 가려움과 그래서 그걸 번호를 하나의 햇볕 relif 브랜드지만 그냥 열 꺼내서 COA의 COA를 버터 로션을 바르고 로션을 해봤지만 아직 견딜 수 가려움과 함께 날 떠난 고 말했다 solarcaine 시도 단풍을 사용하여 pelling 전 그것을 스크래치와 저도 다시는 내 친구로 타고 밖으로 죽어 가고했다 집과 내 nebhiorhood 수영장에서 수영을하지만 난 doubble 햇볕 때문에 해 화면이 도움이 될 것 같아하지 않습니다 두렵다 그리고 내가 embarssed 오전 왜냐하면 사람들이 내가 태양을 때 박리 오전 수영 : [도움말 나가서 바보라고 생각 수도 수영장에 가서!
내가 해변에서 햇볕에있어 지난 2 일 다시가는 태양이 나던 도움말. 그래서 한번이라도 U 가지고 태양을 향해 나가서 해달라고 때까지 고통을 무료로 sunburne 통해 UR. 아, 그리고 정말 너무하는 데 도움이 식초!
내가 나쁜 이일 그리고 좀 도와 바나나처럼 메신저 peelin 너무 태워있어
인간이 그냥 엿같아! 난 호수의 전체 dqay에 가서 수영을하고 난 햇볕 SOOOOO 제 목 튜브 영역이 안좋아! 하지만 나쁜 소식은 이제 사방에 박리에 대한 그것이다. 그래서 지금은 사람들이 에이즈이나 뭔가를 찾은 것 같아! 어떤 조언을?
반드시 팁,하지만 질문이 ..
내가 거기 vinegars 박리하지 않도록 도움을 읽고,하지만 난 그 ... 없어 그 박리하지 않도록 무엇이며, 내 황갈색을 보존한다. 내가 할만큼 자주 그게 무지 아프겠되고 .. 걱정하지 메신저 좀 탔어요
밤에 제가 어 .... 내 등뒤에서 어깨에 상처를 아 .... 나도 잘하지 못할 뉴스 레터 썬 어제 화상을 입었 ....하지만 내 자연 멀리 떨어져있는거야 .... 몇몇 알로에 베라와 ~~~!!!
이봐 친구들 내가 아는 사람이 얼마나 U / 여자 어제 수영장 가서 거기서 4 시합 8 시간, 그리고 제가 한 느낌에 기름을 넣어 선탠 그리고 지금은 소방차 내가 원하는 모습이 너무 많은 고통을 내가 오전에 알로에를내는 시도 지금까지 어떤 조언을하면 불러 PLZ 게시물있어 잘 작동하지 않습니다
에어컨 앞에 가서 거기에 15 분 머물거든요. 그것은 빨간를 일으키는 신경을 진정하고 자사의 사라 더 멀리 가고 햇볕에 화상. iv'e 해냈어, 그것을 작동합니다.
내 얼굴에 난 온통 태양이 화상을 입었 내일 공연이! YIKESSS! 저 빨간 ... 빨리 데려갈 것입니다 뭔가가 필요!
내가 웩스포드에서 테이블과 내가 내 발로 deccon에 잠이와 sitten했을 때 내 다리에 일어 나 보니으로 맨 U 티셔츠와 i cant 야 붉은했다 없애은 그런식으로되어 약 4 일
어떤 조언을 !!!!!!