As artérias são os vasos sanguíneos a partir da qual o sangue flui para fora do coração. Eles também carregam os nutrientes e oxigênio a partir do seu coração para o resto do corpo. Normalmente, as artérias saudáveis são elásticas e flexíveis, capazes de lidar com a pressão do sangue que flui através deles. Ao longo do tempo, no entanto, existem fatores que mudar isso. Por exemplo, demasiada pressão pode fazer as paredes de suas artérias grossas e duras. As gorduras também podem se acumular no interior das paredes das artérias, então torna-se endurecido por calcificação e tecido fibroso. O resultado é uma redução ou restrição de fluxo sanguíneo para os diferentes órgãos e tecidos do corpo. Quando isso acontecer, você vai ter o que é chamado arteriosclerose.

O endurecimento das artérias é uma doença progressiva. Ele pode começar assim que a infância. Para as pessoas com um histórico familiar de colesterol alto, arteriosclerose pode começar a piorar rapidamente em seu 20s adiantado, tornando-se cada vez mais grave no 40s e 50s. 2004 The Heart and Stroke Statistical Update da American Heart Association afirma que as contas de arteriosclerose por quase 75% de todas as mortes relacionadas com o coração nos Estados Unidos.

Arteriosclerose vários tipos mas o mais comum (e que é muitas vezes usado de forma intercambiável com o termo) é a aterosclerose. A aterosclerose é o acúmulo de gorduras nas paredes das artérias, que restringem o fluxo de sangue. Às vezes, essas rajadas acúmulo de gordura, coágulos sanguíneos, provocando. Enquanto a maioria dos casos, muitas vezes envolvem artérias do coração, aterosclerose pode ocorrer em qualquer artéria do corpo. Se a aterosclerose afeta as artérias do coração, a pessoa pode desenvolver ataque cardíaco, angina ou arritmias cardíacas. Quando é as artérias do cérebro que são afetados, a pessoa corre o risco de desenvolvimento de um curso, ou uma morte real de tecido cerebral.

Não há uma causa exata porque as artérias que endurecer. Os investigadores suspeitam que a arteriosclerose começa com perdas ou danos na camada interior da artéria. Há muitas maneiras de uma artéria pode ser danificado. Pode ser devido à pressão arterial elevada, a nicotina, colesterol elevado, ou mesmo resultado de uma outra doença como a diabetes. Seja qual for a causa, uma vez que há dano à artéria, as células do sangue chamadas plaquetas convergir sobre o ferimento para tentar reparar as artérias, levando a uma inflamação. Como o tempo passa, os depósitos de gordura e colesterol também se acumulam no local da lesão e que endurecer, levando a um estreitamento da passagem. Arteriosclerosis, em seguida, acontece. Outras complicações acontecem quando a ruptura de depósitos de gordura e peças caem para ser transportado pela corrente sangüínea. Os coágulos de sangue podem, então, forma e danificar os órgãos que o sangue flui, levando a condições, tais como ataques cardíacos.

Há também fatores de risco que promovem ou aumentam o risco de arteriosclerose começando. Esses fatores podem ser classificados como aqueles que podem ser alterados e aqueles que não podem. Sob aqueles que não podem ser mudados, você tem:

• pressão arterial elevada

• colesterol elevado

• obesidade

• falta de exercício

• tabagismo

• dieta pouco saudável

Os fatores que não podem ser alterados inclui:

• idade

• género (as mulheres são geralmente a um risco menor para obter a arteriosclerose, pelo menos até à fase da menopausa)

• genética

• corrida (Africano-americanos têm um maior grau de pressão arterial elevada)

Arteriosclerose sintomas geralmente não se manifestam até a artéria tornou-se demasiado estreito que ele começa a deixar sinais. Até então, geralmente é grave. Às vezes, no caso de bloqueio imediato, você não vai sentir quaisquer sintomas desagradáveis, mas apenas de repente começar ataque cardíaco ou derrame, dependendo de onde é a arteriosclerose.

Arteriosclerose sintomas dependem de quais artérias são afetadas:

• Se é das artérias do coração que são afetados, você vai ter sintomas semelhantes a um ataque cardíaco, incluindo dores no peito e angina.

• Se é das artérias que conduzem ao cérebro, você terá dormência ou fraqueza em suas habilidades motoras, dificuldade de fala ou com fala arrastada, ou inclinando-se os músculos faciais.

• Se é das artérias em seus braços ou pernas, você vai ter sintomas de doença arterial periférica, tais como dores nas pernas cada vez que você andar.

Arteriosclerose vezes podem causar disfunção erétil em homens.

O principal objetivo do tratamento da arteriosclerose é impedir a formação de depósitos de gordura ou placas em suas artérias. Para fazer isso, há várias etapas que você pode tomar:

1. Mude sua dieta, comer saudável. Retire o mau colesterol e as gorduras de sua dieta. Gorduras você deve limitar são as gorduras saturadas que aumentam o nível de colesterol total. Estas são as gorduras provenientes de animais, como carne, lacticínios todo o leite, pele de aves e gemas de ovos. Existem também as gorduras chamadas gorduras trans, que são encontradas em alimentos processados e eles são piores do que as gorduras saturadas.

   Aumentar o consumo de alimentos saudáveis como frutas e legumes em vez disso.

2. Exercício Exercício. É uma das melhores maneiras para melhorar a circulação do seu corpo de sangue. Ele também diminui o risco de doenças relacionadas com o coração, assim como outras doenças que podem dar-lhe a arteriosclerose.

3. Assista o seu peso. Pessoas com sobrepeso ou obesos são mais propensos a desenvolver arteriosclerose do que aqueles que não são. Eles também são mais propensas a doenças do coração, algo que está ligado a arteriosclerose. Se você estiver com sobrepeso, perder os quilos em excesso através da dieta e exercício.

4. Parar de fumar. Nicotine irrita o revestimento das artérias, levando a lesões e construir. Kick o hábito de fumar antes que seja tarde demais.

5. Tente medicamentos para arteriosclerose. Alguns medicamentos podem diminuir ou até reverter os efeitos da arteriosclerose. Alguns exemplos destes incluem medicamentos anticoagulantes, remédios para pressão arterial, medicamentos anti-plaquetários, e medicamentos de colesterol.

A arteriosclerose pode levar a doenças muito graves, alguns dos quais fatais. Melhore o seu estilo de vida e hábitos alimentares e você deve ser capaz de diminuir o risco de apanhar uma.

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