Como se livrar de linhas finas e rugas

Homens e mulheres de hoje tem duas opções, se quiser se livrar de rugas: a primeira é visitar um cirurgião plástico para receber um face-lift, ea segunda é a incorporação de técnicas de remoção de rugas sem ir sob a faca. A vantagem da primeira dica é que é muito mais rápido. Você estará se sob anestesia, e no dia seguinte você se parece com uma múmia causa de todas as ataduras, no entanto, após apenas uma semana você pode ver a diferença.

A segunda dica pode levar meses antes de um resultado efectivo. É muito compreensível que as pessoas vão sob a faca, devido a rugas, mas muitos inquéritos revelam que as pessoas tendem a escolher um rosto sem rugas, que é natural e não algo que se estendeu como um manequim vivo.

Logo veio o antídoto mágico chamado Botox. Em um episódio de "CNN's Quest," distinto âncora Richard Quest fez história TV fazendo injeções de Botox no show e disse que tentou comparar suas fotos antes e depois. Botox realmente funciona, no entanto, que esvazia a sua carteira para cada injecção. Se você sente que precisa de alongamento cirúrgico, vá em frente se você tiver os recursos.

Tendo um elevador de cara hoje em dia é aceitável, especialmente se ele é o estímulo que irá aumentar a sua auto-estima novamente e dar-lhe uma vida mais satisfatória. Em uma pesquisa realizada pela Zolby Internacional, apenas 6% dos homens gostaria que suas parceiras se submeter a injeções de Botox. Seis por cento é muito baixa e muitos especialistas acreditam que é por causa da definição das pessoas de uma "aparência saudável" pessoa. Segundo muitos especialistas, uma pessoa saudável, quem é alguém que não olha cosméticas.

No entanto, se você quiser encontrar maneiras de se livrar de suas rugas "naturalmente" e por menos dinheiro, é melhor que você usa métodos não-cirúrgicos para se livrar de suas rugas.

Não levaria um foguete cientista para descobrir que o rosto rugas têm algo a ver com expressões faciais. Como conquistar as rugas do rosto de qualquer maneira? Olhe para o espelho e estudar seu rosto atentamente. Você tem linhas de expressão? Você consegue ver as rugas em seu pescoço? Você tem flacidez bochechas? Se você ver as rugas, o tempo para enfrentar o seu espelho do banheiro e exercer sua cara, literalmente. Veja como:

Cheek Exercício

Massagem facial (massagem ou qualquer para esse efeito) são praticados por muitas pessoas, porque eles são conhecidos por melhorar a circulação sanguínea. Eles são feitos pela mesma razão que muitas meninas pôr blush no rosto. Tendo em vermelho bochechas rosadas é um sinal de saúde no interior, que é muito importante. Massagear não é apenas puxar a pele facial, se você fizer isso religiosamente, ele pode realmente ajudá-lo a tonificar os músculos da face, que ajudará a prevenir o aparecimento de rugas do rosto expressões faciais e estresse.

Exercitar você enfrenta também traz mais oxigênio para sua pele. Quando você está dentro do escritório, você já se perguntou quantos músculos faciais que você está usando quando você está olhando na frente do computador? Não são muitos - assim que começar um espelho e exercer o seu rosto para tonificar os músculos não utilizados, antes de qualquer rugas reivindicá-lo como seu território. Veja como:

Coloque seus dedos em seus ossos da face. Certifique-se que eles são um par de centímetros de seus templos.

Inclinação para baixo o queixo em direção ao seu peito.

Após a inclinação, aplicar pressão suficiente sobre a ponta dos dedos contra suas maçãs do rosto e levante os músculos do rosto e em cima de você enquanto respirar profundamente dentro e para fora.

Com o queixo ainda inclinada para baixo e para os músculos do rosto esticado por seus dedos, criar mais esticar abrindo e fechando a boca lentamente.

Depois de liberar seus músculos cada vez que você fizer isso, você vai se sentir bombear sangue através de seu rosto e ele é um grande sentimento. Esse exercício facial, quando feito da maneira correta e integrada no seu regime, pode tom seus músculos faciais e até esticar os músculos sob o queixo. Repita esse processo de dez vezes por dia.

Pescoço Exercícios

Rugas no pescoço são irritantes, especialmente se eles estão fazendo o seu SAG pescoço. Claro, a primeira coisa que você precisa fazer para se livrar do que queixo extra é para verter algumas libras. Algumas pessoas que perderam a definição do seu jawline fez isso por causa de suas próteses. Os dentes e mandíbulas são andaimes da pele. Em primeiro lugar, obter dentaduras bem ajustadas para evitar rugas perto da mandíbula.

Você também pode fazer alguns exercícios de garganta. Basta colocar o seu lábio inferior sobre o lábio superior e tentar chegar para cima, tanto quanto possível. Mantenha a postura de lábio e contar até cinco. Em seguida, solte seus lábios e relaxar. Este exercício é ótimo para fazer cinco vezes ao dia.

Olho Exercícios

Sacos de olho também são rugas. As rugas ao longo de olho sacos torná-los olhar puffier. Se você é sério sobre como se livrar de rugas, se livrar de sacos de olho também. Eye sacos são realmente as toxinas e água que são recolhidas sob seus olhos. Eles são uma espécie de reservatório de fluidos indesejados que toma um pedágio em seu rosto. Isso também explica os olhos inchados que você vê entre os alcoólatras.

Veja como você pode se livrar de olho rugas com um exercício simples. Simplesmente coloque suas mãos sob as sobrancelhas e levantar as pálpebras suavemente. Uma vez que suas pálpebras estão completamente levantadas, usar apenas os músculos tampa e tentar pressionar suas pálpebras para baixo. Faça isso enquanto contando até cinco. Para tonificar as rugas ao redor dos olhos, coloque as pontas dos dedos em torno de sua área de olho e puxar a pele para cima enquanto você move suas pálpebras para baixo. Repita esses exercícios do olho duas vezes por dia.

Exercício testa

Para eliminar rugas da testa, você simplesmente precisa de exercitar seus músculos da testa, de modo que o fluxo de sangue aumenta em sua área testa. Você faz isso pressionando os dedos indicadores na área da testa, que está mais próximo acima dos seus olhos. Pressione a pele da testa e levantar a pele para cima. Resistir a esta tentando trazer suas sobrancelhas para baixo. Faça isto 8-10 vezes e não cinco repetições.

Exercícios faciais são importantes, mas eles não devem ser consideradas uma forma de não-face lift cirúrgico. Os exercícios são concebidos para melhorar a circulação do sangue em seu rosto e esticar os músculos relaxado. É importante que os músculos faciais ser exercidos, porque os especialistas dizem que os músculos faciais são como folhas finas e elásticas que se estendeu ao longo dos ossos da face. Isto significa que o envelhecimento facial realmente começa com o tom de músculo relaxado, junto com outros fatores externos como a flacidez da pele, exposição ao sol, desagregação do tecido mole, e almofadas de gordura que são descendentes.

Os Sete Mandamentos

O exercício é uma drag, especialmente quando seus entes queridos pegá-lo no acto de esticar o seu rosto na frente do espelho. Se as circunstâncias exigirem que você não pode fazer sempre o rosto de exercícios, o medo não. Há sete dicas gerais, que o irá impedir de ficar mais rugas com a idade. Aqui, os sete mandamentos.