How to Get Rid of Gout

23 de maio de 2008 por admin

(8)

Carregando ...

Republicar Imprimir este guia Email This Post

5 Comentários

Você pode não saber disso, mas o homem e as cobaias têm algo em comum. Bem, é verdade, ambos são mamíferos e seres vivos, mas há uma coisa que eles compartilham, que não é aplicável a qualquer outra coisa. Eles podem tanto a experiência da dor crônica nas articulações por causa de uma incapacidade de processo de ácido úrico em produtos que podem ser facilmente solúvel.

Sim, senhoras e senhores, homens e cobaias são as únicas criaturas no mundo que são afligidos pela gota.

Gota é uma aflição que é causada por um acúmulo de cristais de ácido úrico nos tecidos diferentes do corpo. Normalmente, o acúmulo é aglomeradas em torno das articulações e tendões, bem como os tecidos circundantes. Isso resulta em inflamação, rigidez e dores excruciantes na área afetada. Na maioria das vezes, as articulações dos pés e tornozelos são os principais alvos, especificamente, a articulação do dedão do pé pequeno do pé é o local mais comum para a gota. Essa é a ternura que você começa quando a gota contrato que mesmo que a escova de um cobertor pode causar dor intensa que às vezes é insuportável. Além da dor, o paciente pode ficar com febre, bem como, se a gota é aguda. Normalmente, esses ataques dolorosos desaparecem ou diminuem depois de alguns dias, os medicamentos não obstante, embora existam casos raros em que os ataques de gota pode durar semanas.

Uma vez que outras condições como artrite reumatóide, artrite psoriática e podem imitar os sintomas de gota, muitas vezes, é conveniente estabelecer um diagnóstico firme antes do tratamento. Enquanto os raios X podem ser úteis no diagnóstico de saber se você tem ou não a gota, o método melhor e mais confiável é a aspiração comum (também conhecido como artrocentese). Usando uma agulha estéril e seringa, o líquido é retirado da articulação afetada. Se o fluido articular contém um depósito de cristais de ácido úrico e infecção, então você está sofrendo de gota. Alternativamente, o diagnóstico também pode ser feita por encontrar depósitos de cristais de tais materiais extraídos através do mesmo método para bursite (inflamação da bursa, um pequeno saco cheio com fluidos que reduzem o atrito entre os tecidos do corpo).

Atendendo alguns dias, a maioria dos efeitos colaterais desagradáveis da gota geralmente desaparece por conta própria. No entanto, você pode fazer várias coisas que vão acelerar a eliminação da doença.

Take liberal ingestão de líquidos. Lotes de fluidos pode diluir a urina em seu corpo, bem como ajudá-lo a excreção do ácido úrico. Beber pelo menos três litros de água por dia também ajuda a prevenir a formação de pedra nos rins. Não é limitado à água, quer. Sumo de vegetais, chás de ervas, sopa e leite, tudo contribui para sua ingestão diária de fluidos.

Evitar alimentos ricos em purinas. Purinas são compostos orgânicos que são encontrados em ambos os tecidos humanos, bem como nos alimentos que você come. Durante as funções do corpo, purina é convertida em ácido úrico, que, em excesso, contribui para a gota. O excesso pode ser causadas tanto pelo excesso de ácido úrico ou a eliminação de sub-lo por seus rins. Seja qual for o caso, evitando alimentos ricos em purinas pode percorrer um longo caminho para se livrar de gota ou evitar completamente.

Desde purinas também são encontradas em todos os alimentos que contenham proteínas, é insalubre para eliminar completamente os alimentos purina, como mencionado anteriormente, gota só acontece quando há um excesso de abundância de ácido úrico no organismo. Carnes de órgãos (como fígado, rins e coração), sardinha em óleo, leveduras e leguminosas são alimentos ricos em purinas. Recomenda-se que tais alimentos ser tomado com moderação. Durante uma crise de gota, recomenda-se que eles sejam retirados de sua dieta completamente até que o problema passou. Se você absolutamente não pode deixar passar em alguma coisa de carne, tofu pode ser um bom substituto.

A Associação Americana médico propôs uma boa dieta equilibrada para pessoas que sofrem de gota. Ele inclui as seguintes recomendações:

• Comer alimentos que são ricos em hidratos de carbono. Exemplos destes incluem frutas, grãos integrais e legumes.
• Coma alimentos com baixo teor de proteína.
• Não mais do que 30% das calorias devem vir de gorduras.

Evitar ou diminuir o consumo de álcool. Um estudo impresso na revista científica "The Lancet" mostrou que o consumo de álcool leva a um aumento do risco de gota. Além disso, estudos têm também sugerido que o tipo de álcool consumido também faz a diferença. Por exemplo, a cerveja parece marcar mais pontos do que o vinho ruim.

Segundo as conclusões do cientista, o álcool afeta tanto a produção de ácido úrico e remoção. Quando o corpo converte o álcool em ácido láctico, a quantidade de ácido úrico que é removido pelos rins é reduzida. Existe uma concorrência entre o ácido lático e ácido úrico como a que vai ser removido pelos rins na urina. Um aumento do etanol no organismo também aumenta a quantidade de trifosfato de adenosina (ATP) que o corpo produz. Esses ATPs são convertidas para a adenosina monofosfato (AMP) - precursor do ácido úrico.

Com base nas conclusões dos cientistas, há um aumento significativo no risco de gota, mesmo com baixa ingestão de álcool. Para as pessoas que consomem cerca de 50g ou mais de álcool por dia, o risco subiu para 2,5 vezes maior do que para aqueles que não bebem.

Comer bing-cerejas. De acordo com um estudo feito por pesquisadores os E.U. Agricultural Research Service, em Davis, Califórnia, cerejas frescas têm propriedades anti-inflamatórias que são úteis para a gota atingidas pacientes. Os resultados mostram que os níveis dos voluntários ácido úrico diminuíram significativamente durante as cinco horas depois de consumir 45 bing-cerejas. Os níveis de urato removido de seus corpos também aumentou. Os resultados foram publicados no Journal of Nutrition, edição 2003.

Tomar medicamentos para a gota. Três tipos de medicamentos são geralmente usados para tratar a gota. Um é usado para controlar a dor, o segundo tipo é usado para conter a inflamação ea terceira é usada para tratar a doença subjacente que provoca o excesso de ácido úrico e gota. Há medicamentos diferentes para cada um dos três tipos.

Analgésicos como o Tylenol são utilizados para aliviar a dor causada por gota. A inflamação é controlada por não-esteróides anti-inflamatórios não esteróides (AINE), tais como a colchicina e corticosteróides. Para obter mais gota aguda, indometacina e naproxeno são boas escolhas.

Convém notar, porém, que os AINEs podem ter também efeitos colaterais como irritação gastrointestinal e hemorragias intestinais. As pessoas que têm uma história de alergia a aspirina também devem evitar os AINE anafilático devido a possível (ou alergia intensa) reacções. Além disso, os blocos colchinine a capacidade do organismo de absorver a vitamina B12. Para isso, os suplementos de vitamina B12 devem ser tomadas.

Finalmente, medicamentos que reduzem os níveis de ácido úrico no sangue são utilizados para tratar a gota condições subjacentes. O mais comum destes medicamentos são probenecida e sulfinpirazona. No entanto, essas drogas devem ser evitadas por pessoas que têm um histórico de problemas de pedra nos rins, uma vez que estas drogas são conhecidas por causar-lhes, em casos raros.

Gota não é risco de vida, mas pode ser muito doloroso e chato ter. Seguindo os passos acima mencionados deverão ajudar a reduzir ou se livrar da doença. Como sempre, a consulta de um médico é recomendado antes de iniciar a qualquer tratamento. Além disso, a próxima vez que você vê uma cobaia, sorriso. É sempre bom saber que você não é a única espécie neste mundo sofrem com a doença.